河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，科研創(chuàng)新，產(chǎn)品銷售，艾灸技術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

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春夏養(yǎng)陽，養(yǎng)陽重在養(yǎng)心。心對應(yīng)夏，夏季心旺shen衰。中醫(yī)認為此時人體的心臟機能處于旺盛時期。根據(jù)順應(yīng)四時的養(yǎng)生法則，人在整個夏季的養(yǎng)生中要注重對心臟的特 別養(yǎng)護?！夺t(yī)學源流論》說：“心為一身之主，臟腑百骸皆聽命于心，故為君主。心藏神，故為神明之用。”心主神志，心主神明，故稱心藏神。天氣轉(zhuǎn)變對人體的心腦血管影響較大，尤其是對中老年人的腦血管和心l血管影響較大。同時對內(nèi)l分泌也有較大的影響。

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春夏季節(jié)，氣候由濕漸熱，陽氣開發(fā)，人體腠理疏松開泄，尤其人夏后天氣炎熱，易出汗，常食生冷瓜果，易致風、暑、濕、火等邪人肌膚腠理，由飲食而帶邪入腸胃。因此，這個時候，重點應(yīng)該是肺、脾、胃，固護肺衛(wèi)。抵御外邪人侵；通調(diào)腸胃，健運脾土，減少疾病的發(fā)生?？蛇x取呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)進行灸法，取肺經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)三經(jīng)穴位施灸。

艾灸出汗是體質(zhì)原因，出汗現(xiàn)象本身并無好壞。艾灸只是在局部進行刺激，艾灸出不出汗和氣溫、體質(zhì)以及灸火的溫度有關(guān)，艾灸局部出汗或者不出汗都是很正常的情況，流汗不止才表明身體已經(jīng)很虛了(多和陰虛有關(guān))。如果有艾灸之后不流汗的情況也是很正常的。冬天溫度低，艾灸后不出汗是正常的。灸后出汗部位不同，是因為每個人排出的路徑都不同的原因，一般會從虛弱的地方排出來。艾灸后每個人的癥狀不同，出汗的部位也不同，有的人是胸前出汗，有的人是全身出汗，而有的人是后背出汗。有的人則是灸的時間長了，艾灸的部位容易出汗。艾灸部位出汗，是病邪在找出路，出汗如果比別處多，是好事，說明寒濕在這里找到了通路。

艾灸時要有一個舒適的環(huán)境，干凈、衛(wèi)生、避、光線充足、有屏隔；艾灸用床及椅子要求能夠體位舒適；避免風直接吹到艾久者身體；冬季要保暖，夏季要防中暑；注意排風換氣，讓新鮮空氣流通。

灸前灸后一杯溫水，解決兩便，身心放松。灸后一定不可以喝茶葉水，碳酸飲料等。白天施灸，灸后小睡一會兒效果更佳。

艾灸部位在灸后避免吹到風；兩小時內(nèi)雙手不可碰冷、冰、涼的物品，包括水；四小時后方可洗澡。