河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，產(chǎn)品銷售，艾灸技術(shù)培訓，品牌加盟為一體的綜合性公司。

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合谷穴還是一個急救穴。如果因中暑、、虛脫等導致時，可用拇指掐捏患者的合谷穴，持續(xù)二三分鐘，一般可緩解。如果同時用指尖掐按人中穴，醒腦回蘇的效果更好。如果你每天做合谷穴的按，早晚各一次，每次5分鐘，你這一輩子就得不了腦，不會得腦梗、也不會得什么的。艾灸或者按合谷穴還可以防治血壓高。

處暑之時，人們的養(yǎng)生應(yīng)注意以下五個方面：穿著：不宜急于增加衣服。“春捂秋凍”之意，是讓體溫在秋時勿高，以利于收斂陽氣。但是，夜里外出要增加衣服，以保護陽氣。睡覺：早睡早起，應(yīng)關(guān)好門窗，腹部蓋薄被，防止秋風流通使脾胃受涼。室內(nèi)：白天只要室溫不高不宜開空調(diào)。可開窗使空氣流動，讓秋殺之氣蕩滌暑期潮熱留在房內(nèi)的濕濁之氣。

夏季尤其是三伏天，為一年中陽氣較旺之時，此時人體陽較旺，新陳代謝旺盛。天陽下濟，地熱上騰，天地之氣上下交匯，此時人體應(yīng)該順應(yīng)天序，養(yǎng)好陽。此時艾灸不僅可以抵抗夏季的暑、濕不生病，還可以為秋冬儲備陽氣，讓冬天有足夠的陽氣對抗陰寒之氣，提高抗病能力，一整年都少生病。冬天，尤其是三九天是一年中較冷的時候，此時陽氣斂藏，氣血不暢，皮膚干燥，毛孔閉塞，在此時進行艾灸，能溫陽，提高抵抗力。

　減肥成為現(xiàn)代人很常做的一件事情，時時刻刻都在進行著。我們可以利用艾灸養(yǎng)生，也可以用艾灸減肥。小面就讓小編為大家介紹艾灸減肥的方法及艾灸注意事項，想減肥的朋友們趕快來學習!

一、減肥取穴

　　1、大椎

　　第七頸椎棘突下。清熱涼血，，對血燥瘀絡(luò)不通或血液過于粘稠，而造成面部有卓效。

2、腰陽關(guān)

　　第四腰椎棘突下。婦科月經(jīng)失調(diào)，不平衡，臂部過于肥大及男性疾病等。

　　3、中脘

　　在上腹部前正中線上，臍上四寸?？稍鰪娢傅厥澄锏南臀漳芰?，還可胃痛、胃酸、哎吐等。

　　4、關(guān)元

　　臍下三寸。具有強壯和保健身體作用，可增強腹部肌纖維的彈性，可調(diào)節(jié)女性平衡，、帶下等