近視有3個(gè)發(fā)展階段

1、假性近視階段（調(diào)節(jié)性近視）

假性近視階段，如果采用一定的科學(xué)的眼部訓(xùn)練方法解除睫狀肌的痙攣，恢復(fù)其對(duì)晶狀體的調(diào)節(jié)功能，就可以使眼球恢復(fù)原有的狀態(tài)，阻斷近視的發(fā)展，避免由假性近視演變成真性近視。

如果在此時(shí)沒(méi)有得到很好的預(yù)防與，刺激鞏膜的不斷發(fā)育，引起眼軸的增長(zhǎng)，逐漸演化為真性近視。一般孩子在假性近視階段，如果家長(zhǎng)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理，可及時(shí)控制！而假性近視變真性近視往往就是1~3個(gè)月時(shí)間，很多家長(zhǎng)以為可以拖到寒暑假再去檢查，卻不幸拖成了真性近視！

2、真性近視階段

真性近視的患者眼軸比原先明顯增長(zhǎng)，根據(jù)分析，患者中眼軸每增加1mm近視度數(shù)增加300度。通常將300度以下的近視為低度近視，300至600度的稱為中度近視，而600度以上者被稱為高度近視。青少兒近視發(fā)展的特點(diǎn)就是快，平均以每年75~150度的增長(zhǎng)速度，直至18周歲！有的高達(dá)200多度的年增長(zhǎng)速度！

3、高度近視階段

青少年近視患者隨著眼軸的增大，眼球不斷擴(kuò)張，在眼球標(biāo)本中可以看到遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于正常眼球。在眼球增大的過(guò)程中，鞏膜和脈絡(luò)膜都可以按照眼內(nèi)部的信號(hào)要求而不斷增長(zhǎng)，但卻不能隨之而增長(zhǎng)，為了貼和到增大的鞏膜和脈絡(luò)膜上，會(huì)出現(xiàn)很多裂口或者在的周邊部發(fā)生格子樣變性，為將來(lái)發(fā)生脫離造成前期病變。

為什么要換眼鏡？定期更換眼鏡的目的

為什么要換眼鏡？

鏡片長(zhǎng)時(shí)間使用后會(huì)氧化發(fā)黃，清晰度和透光率都會(huì)降低。再加上某些鏡片耐磨性較差，會(huì)有不同程度的磨損劃傷，這些都會(huì)造成眼睛疲勞，嚴(yán)重時(shí)也可能使近視加重。

定期更換眼鏡的目的

、光學(xué)鏡片在使用過(guò)程中，表面會(huì)有一定磨損；樹(shù)脂鏡片可以吸收紫外線，但同時(shí)鏡片也會(huì)因此老化泛黃，這些因素都會(huì)影響透光率。

第二、隨著年齡的變化，用眼環(huán)境和程度的不同，人眼的屈光狀態(tài)一直發(fā)生著改變，所以成年人每隔一年至一年半就要重新驗(yàn)光。

第三、為了提供舒適度，新型的鏡框均采用仿生材料來(lái)制造配件，但配件因此也會(huì)老化，這就像給汽車定期更換輪胎一樣。

第四、鏡片角度必須保持與視線一致的角度，否則就會(huì)看不清楚目標(biāo)，而這個(gè)角度會(huì)隨著眼鏡的反復(fù)摘戴而發(fā)生改變，所以定期進(jìn)行調(diào)整非常重要。

學(xué)彈鋼琴真的容易誘發(fā)近視嗎？

醫(yī)生介紹，從病理學(xué)統(tǒng)計(jì)角度來(lái)看，練琴和近視之間并沒(méi)有直接的關(guān)系。只是在日常的中，經(jīng)常遇到孩子練琴后近視的情況。

由于練琴的青少年兒童中，幾乎有七成的孩子都患有近視。所以會(huì)讓家長(zhǎng)誤以為練鋼琴和近視掛鉤。

真相：錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣才是真兇

練鋼琴本身是一件好事，陶冶情操，開(kāi)發(fā)智力。

真正導(dǎo)致孩子近視的“元兇”是練鋼琴過(guò)程中錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣：琴譜上的音符往往印刷的都很小，孩子為了不彈錯(cuò)旋律，需要長(zhǎng)時(shí)間盯著蝌蚪大小的音符，久而久之眼睛出現(xiàn)疲勞的癥狀。

練琴的孩子如何預(yù)防近視？

1、放大琴譜：家長(zhǎng)把買來(lái)的琴譜放大字號(hào)復(fù)印下來(lái)。

2、保證光線充足：琴房的頂燈要買的亮一些。

3、控制練習(xí)時(shí)間：監(jiān)督孩子每練習(xí)半個(gè)至一個(gè)小時(shí)就遠(yuǎn)眺休息一下，一周2-3次是比較合理的練琴頻率。

4、正確做眼保健操：不管是學(xué)習(xí)還是練琴都應(yīng)當(dāng)在休息時(shí)間做一次眼保健操。

5、增加戶外運(yùn)動(dòng)：學(xué)習(xí)和練琴之余鼓勵(lì)孩子多外出，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。

6、給孩子準(zhǔn)備一些護(hù)眼餐：例如谷類、豆類、水果、蔬菜及動(dòng)物等食品。夏天可以給琴童多喝菊花茶消除視疲勞。