太原榮譽殿堂培訓學校，涉及廣播電視 編導、播音主持、導演、戲劇、表演影視文學等多個領(lǐng)域。

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播音主持基本功練習方法：

“深吸慢呼長音練習”，經(jīng)過氣息練習，聲音開始逐步加入。這一練習仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時擇一中低音區(qū)，輕輕地男生1發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生1發(fā)“咿”音(“小嗓”咿“是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進，能拉多長拉多長，反復練習。如果遇到以下一些消極的心態(tài)，不妨重新調(diào)整自己，趕走“藝考”心理的“攔路虎”，使自己更加積極地準備“藝考”，讓好心態(tài)為你的表現(xiàn)“加分”。

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有聲語言的表達是動態(tài)的，一個個字，一句句話從我們的口中流淌出來就形成了不斷起伏的語流。思想感情的不斷運動是語流曲折性的內(nèi)在力量，口腔、氣息、聲音的豐富變化是語流曲折變化的關(guān)鍵。語流的曲折性和波浪式，是語氣豐富變化的外部特征。我們用語勢這個概念來說明語氣聲音形式的特點。數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。

語勢：“指一個句子在思想感情運動狀態(tài)下聲音的態(tài)勢，或者說，是有聲語言的發(fā)展趨向。這中間，包括氣息、聲音、口腔狀態(tài)三大部分。

模擬主持

把題目看完，看它表達的是什么意思，自己在心里打個模子，然后用平常在電視中看到的節(jié)目中的開頭語和結(jié)束語，結(jié)合一下主題就變成了自己的話，但一定要注意，說話就得用說白話的那種語氣說，把自己當成一個講故事的人。

儀表儀態(tài)的訓練方法

俗話說“外塑形象、內(nèi)強素質(zhì)”;同時良好的個人形象對事業(yè)的發(fā)展起著舉足輕重的作用，人們只愿意與高素質(zhì)的人接洽與合作!你準備好了嗎?馬上行動，開始改變自己的言行舉止和穿衣打扮吧!讓自己成為一個“萬眾矚目”的人!

微笑訓練方案

訓練目標 ：習慣性富有內(nèi)涵的、善意的、真誠的、自信的微笑，如一杯甘醇的美酒，叫人1流連酣暢。

訓練方法：

1、他人誘導法——同桌、同學之間互相通過一些有趣的笑料、動作引發(fā)對方發(fā)笑。

2、情緒回憶法——通過回憶自己曾經(jīng)的往事，幻想自己將要經(jīng)歷的美事引發(fā)微笑。

3、口型對照法——通過一些相似性的發(fā)音口型，找到適合自己的美的微笑狀態(tài)。

如，“一”“茄子”“呵”“哈”等。

4、習慣性佯笑——強迫自己忘卻煩惱、憂慮，假裝微笑。時間久了，次數(shù)多了

就會改變心靈的狀態(tài)，發(fā)出自然的微笑。

5、牙齒暴露法——笑不露齒是微笑;露上排牙齒是輕笑;露上下八顆牙齒是中笑;牙齒張開看到舌頭是大笑。