暖胃驅(qū)寒——姜糖

  姜糖原是南方小吃，近年來做成零食也逐漸被北方人接受。姜的價(jià)值很受中醫(yī)推崇，有暖胃、驅(qū)寒的作用?；加酗L(fēng)或容易暈車的人，身邊備些姜糖，能起到很好的緩解作用。不過，正因?yàn)榻臏匦源?，對于嗓子疼、眼睛干、大便干、愛上火的人就不適合了。這個(gè)道理也適用于人參糖，雖然人參bu氣效果好，但由于溫性大，也不適合體質(zhì)熱、火大的人。

  五、清熱jie毒——涼茶飲

  如今的都市人心理壓力大，再加上大魚大肉、無辣不歡的飲食習(xí)慣，讓“去火”涼茶飲料得以。這類飲料里添加的菊花、金銀花、、等中藥成分，基本上都有清熱的作用。當(dāng)然，對于血壓高、眼睛干的人來說，涼茶非常適合；不過，胃腸虛弱、食欲不振、大便稀的人，就不要喝了，否則只會讓癥狀加重。

  六、開胃消食、防老化——酸梅湯

  酸梅湯的主要成分是。味酸，其作用不僅開胃消食，更有意想不到的預(yù)防老化是驚喜。吃會刺激腮腺荷耳蒙的分泌，而這種荷耳蒙能預(yù)防老化。所以，美再美中藥美容加盟，若要真正的享受長壽，就不應(yīng)該受老化病的折磨，每天一杯酸梅湯就是不錯的選擇。當(dāng)然了，如果這兩天你面食吃得比較多，舌苔厚，就更要喝一杯酸梅湯了。但是，胃不好，經(jīng)常覺得燒心、泛酸，胃酸比較高的人，就不適合喝酸梅湯。此外有收斂作用，濕熱體質(zhì)舌苔特別厚、便干，喝有收斂作用的酸梅湯，可能會起到相反的作用。

維生素C敷臉有作用

維生素C敷臉，有一定的效果，不過維生素C敷臉的濃度不能太低或太高。作用在皮膚上的高濃度維C產(chǎn)品，我把它稱之為漂白劑(維生素C敷臉維C的強(qiáng)還原性，可能會淡化皮膚表面的色素基團(tuán)的顏色)。不過過高濃度的維生素C敷臉，會反而讓皮膚吸收不了，外用的VC溶液，濃度為5%~20%之間才有效

維生素C敷臉有減少曬傷作用

維生素C還可以刺激，鹽城中藥美容，膠原蛋白和彈性蛋白的生成，預(yù)防、減少面部及曬傷。維生素C產(chǎn)品發(fā)揮了一點(diǎn)點(diǎn)美白的作用(因個(gè)人膚質(zhì)不同效果也不同)，是因?yàn)榫S生素C發(fā)揮了一些抗養(yǎng)化作用。除此之外，維生素C敷臉還有減少紫外線及自由基的傷害的作用。

維生素C敷臉有提亮膚色作用

維生素C敷臉有什么功效，長期維生素C敷臉能溶解部分角質(zhì)層，讓表皮變薄，從而使得照射到你臉上的光線反射更均勻了，會你感覺到皮膚變得更亮了。不過不能長期使用維生素C敷臉，因?yàn)檫^多使用維生素C敷臉可能會給角質(zhì)層帶來傷害。不建議敏感性肌膚使用維生素C敷臉。

百合桂圓牛腱湯

　　原料：新鮮百合2個(gè)，新鮮桂圓10粒，中藥美容品牌，牛腱300克，生姜、精鹽適量。

　　做法：百合洗凈，桂圓去殼、去核，取肉;牛腱洗凈，切片，入沸水中焯一下;生姜洗凈，去皮，切片;沙鍋內(nèi)加適量水，大火燒開，放入全部材料，中火煲2小時(shí)，加入精鹽調(diào)味即可。

　　功效：美容養(yǎng)顏、光滑皮膚、消除、紅潤臉色、增強(qiáng)體質(zhì)。適用于腰膝無力、筋骨腫痛、等癥。

　　櫻桃香菇萵筍

　　原料：水發(fā)香菇80克，櫻桃50克，萵筍100克，黃酒、味精、精鹽、醬油、白糖、姜末、濕淀粉、熟菜油、香油各適量。

　　做法：將水發(fā)香菇洗凈，切成薄片;萵筍去皮，洗凈，切片，中藥美容護(hù)膚品，櫻桃洗凈;炒鍋內(nèi)加燒熱，放入香菇煸炒，加入各種調(diào)料，加水煮沸后，放入味精，用濕淀粉勾芡，后放入櫻桃，淋入香油，出鍋裝盤即可。

　　功效：美容養(yǎng)顏、滋潤肌膚。

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