產(chǎn)后護(hù)理:運(yùn)動(dòng)

生產(chǎn)意味著孕期的結(jié)束，哺乳期的開始。在這段漫長的時(shí)間里，有些媽咪沒有運(yùn)動(dòng)意識，只想等哺乳期過后通過機(jī)器、藥等減肥，錯(cuò)過了產(chǎn)后身體恢復(fù)的j較佳時(shí)期。

其實(shí)，如果是無損傷自然分娩產(chǎn)婦，產(chǎn)后待身體恢復(fù)后便可以活動(dòng)。如果產(chǎn)后大部分事情都由家人或月嫂代勞，產(chǎn)后臥床靜養(yǎng)，由于缺乏運(yùn)動(dòng)會減緩新陳代謝，影響身體恢復(fù)的速度。

?產(chǎn)后護(hù)理的項(xiàng)目

產(chǎn)后護(hù)理很關(guān)鍵，其作用對女性健康是不容忽視的。因此，不論是產(chǎn)后來照顧產(chǎn)婦的人還是剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦自己，都必須要知道產(chǎn)后護(hù)理都有哪些項(xiàng)目，避免疏漏。盡量將產(chǎn)后護(hù)理做好，才是對產(chǎn)婦有利的。

我們愛瑪家讓產(chǎn)后的媽媽美麗重生，為初生寶寶構(gòu)筑生命健康基石，16年護(hù)理，20000多愛媽見證，愛瑪家堅(jiān)持用精湛的影響力呵護(hù)媽媽寶寶，將關(guān)懷延續(xù)到月子之外！

產(chǎn)后護(hù)理,需要適合的室內(nèi)環(huán)境

有些老人家認(rèn)為產(chǎn)婦在“坐月子”期間不能吹風(fēng)，于是就讓產(chǎn)婦呆在密閉的房間里，甚至穿了厚厚的衣服，其實(shí)這樣很容易中暑。產(chǎn)婦的穿衣，被褥等要適當(dāng)，切勿過厚過薄，以產(chǎn)婦覺得舒適為度。

夏天不要捂得太嚴(yán)，有的人認(rèn)為產(chǎn)婦不能見風(fēng)，在夏天也穿得厚厚的，這樣適得其反。因?yàn)楫a(chǎn)婦體內(nèi)的熱量排泄不出，而導(dǎo)致中暑，這是很危險(xiǎn)的。

產(chǎn)后護(hù)理中心:寶媽的喂奶姿勢

新生兒的出生給家庭帶來了無比的歡悅，然而對待小小的粉嫩粉嫩的寶寶，身為新手媽媽不曉得怎么樣給寶寶喂奶，每一回的動(dòng)作基本都是如此僵硬，而寶寶也不舒適的開始啼哭，這樣的話喂奶姿勢怎樣才正確合理而舒適呢？

愛瑪家月子會所為媽媽和新寶寶提供舒適的護(hù)理和精心的照料，我們?yōu)槊總€(gè)新生兒制定科學(xué)系統(tǒng)的個(gè)性化成長方案，并指導(dǎo)其家人共同參與。我們愛瑪家讓產(chǎn)后的媽媽美麗重生，為初生寶寶構(gòu)筑生命健康基石！