擴展訓練，又被稱為外旋訓練（Outward

bound）。本意為一艘小船駛出寧靜的海港，不顧一切地看向不明的旅途，去迎來一次次挑戰(zhàn)，去擊敗一個個艱難。

這類訓練始于期內的美國。那時候北大西洋商務接待艦隊屢屢意大利人，很多經驗不足的年青海員葬身海底。大家從生存者的身上發(fā)覺，她們并不一定全是體能zui好的人，但卻全是求生意志zui堅強不屈的人。對于這類狀況，漢思等創(chuàng)立了“阿伯德威海市上學校”，訓練年青海員在水上的存活能力和船觸礁后的存活方法，使她們的人體和信念都獲得鍛練。完畢后，很多人覺得這類訓練依然能夠保存。因此擴展訓練的藝術創(chuàng)意和訓練方法慢慢被營銷推廣起來，訓練目標也由zui初的海員擴張到士兵、學員、工業(yè)工作人員等各種人群。訓練總體目標也由單純性的體能、存活訓練拓展到心理狀態(tài)訓練、人格特質訓練、管理方法訓練等。擴展訓練能夠鍛練人的均衡能力，擺脫恐高癥的心理狀態(tài)，提升 團隊協作的能力，啟迪想像力和創(chuàng)造力，有益于老百姓身體健康的發(fā)展趨勢。

拓展，是一種對生活的感悟，一種對艱苦的感受。參與拓展健身運動時，從學生們在做新項目以前的聯機到在之后的新項目中“同生死、患難與共”，拓展大量的是對自身的心理狀態(tài)挑戰(zhàn)，令人面對真正的自身。另外，拓展也是一種對自身素養(yǎng)的再提升，越野拓展價格，一種促進公司總體發(fā)展趨勢的驅動力。經歷過拓展訓煉，將自身的真正能力呈現在崗位中，是對個人價值的毫無疑問，也是對精英團隊發(fā)展趨勢的推動。

團隊協作訓練戶外拓展訓練學習培訓是一套營造精英團隊活力、促進機構發(fā)展的持續(xù)升值的訓練課程內容。是相互配合現代企業(yè)開展團隊文化建設必須而設計方案的一套室外體驗型模擬訓練，它是現如今歐洲地區(qū)、美洲及亞洲地區(qū)大中型服務提供商所采取的一種合理的訓練方式；訓練內容豐富栩栩如生，寓意深刻，以感受啟發(fā)做為文化教育方式，學生參加的訓練將變成她們終生難忘的回憶，進而讓每一系列主題活動中所喻意的深入的大道理和意識，越野拓展哪家好，能死死地投身在精英團隊和每一個組員的在潛意識中中，嘉興越野拓展，而且能在日后的工作中協作中蒸發(fā)應有的效應。根據擴展訓練，學生在下列層面將有明顯的提升 ：了解本身潛力，提高信心，改進本身品牌形象；擺脫心理狀態(tài)可塑性，磨煉克服困難的恒心；啟發(fā)想像力與想像力，提升 解決困難的能力；了解人群的功效，提高對團體的參加觀念與責任感；改進人際交往，更加融洽地與人群協作；學習培訓賞析、關心和愛惜當然。

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