東莞市東城大腳魚(yú)游泳俱樂(lè)部是目前國(guó)內(nèi)擁有文字教案的游泳學(xué)校，配合獨(dú)有的防水學(xué)習(xí)記錄簿，讓學(xué)員及家長(zhǎng)明確了解學(xué)習(xí)的目標(biāo)、進(jìn)度以及升級(jí)的內(nèi)容，還設(shè)置升級(jí)禮品獎(jiǎng)勵(lì)制度，從而提升學(xué)員的學(xué)習(xí)效率和樂(lè)趣。

游泳是“世界上好的運(yùn)動(dòng)”。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)：游泳，可推動(dòng)人體50%的血流動(dòng)起來(lái)；可擠壓人體50%的血管，是簡(jiǎn)單的“血管體操”；至少可運(yùn)動(dòng)50%的肌肉，有助于保持肌肉總量。

游泳的益處

減少。醫(yī)學(xué)里講，主要是氣血不通暢，血凝塊堵塞血管而造成的，游泳能減少血凝塊的形成，減少的可能性。

人本身懶惰，不愿意活動(dòng)，坐的時(shí)間長(zhǎng)，會(huì)傷害，造成退縮。因此，供血不足，肝血就不足；肝血不足，心血就不足，就開(kāi)始生病了。為了吃藥，增加的負(fù)擔(dān)，游泳能減少吃藥，從而增強(qiáng)的功能。

游泳的益處

延年和益壽。生命在于運(yùn)動(dòng)的意思，游泳是一種靜中有動(dòng)、動(dòng)中有靜的健身方式，可以緩解神經(jīng)肌肉緊張，穩(wěn)定情緒，這樣壽命自然延長(zhǎng)。

開(kāi)發(fā)智慧。人愚笨與血性有間接的關(guān)系，人體的血里垃圾多，人自然變?yōu)橛薇?，愚笨的人無(wú)法開(kāi)發(fā)智慧。定時(shí)堅(jiān)持游泳，能排除血里的垃圾，消除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸，消除廢氣污染，對(duì)強(qiáng)健身體，靈性活潑，提高智慧。為了你的健康，請(qǐng)開(kāi)始游泳吧。

益于大腦健康。戶外游泳有助于大腦釋放更多的欣快疾素內(nèi)非肽，室內(nèi)游泳比室內(nèi)跑步機(jī)運(yùn)動(dòng)更有益于心理健康。

東莞市東城大腳魚(yú)游泳俱樂(lè)部是一家以正規(guī)俱樂(lè)部形式進(jìn)行游泳幼教的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，采用自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的“大腳魚(yú)系統(tǒng)化分級(jí)進(jìn)階教學(xué)法”，配合引進(jìn)的科學(xué)設(shè)計(jì)、安全有效的教學(xué)輔助器材可以使學(xué)員輕松懂得水性，從不怕水、喜歡水、進(jìn)而駕馭水，直至擁有保護(hù)自己的能力。歡迎來(lái)電報(bào)名！

1-4歲的孩子這個(gè)年齡段也不建議強(qiáng)制推行游泳課。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的情感發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力來(lái)決定，可以選擇參與潛水閉氣、岸邊求生這類(lèi)內(nèi)容的游泳課程。

4歲以上的孩子，這個(gè)時(shí)候孩子的運(yùn)動(dòng)能力、肌肉力量都發(fā)育得比較好了，就可以正式開(kāi)始考慮學(xué)習(xí)游泳了。6歲以上的孩子就可以學(xué)習(xí)游泳技能了。