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發(fā)布時間:2020-12-13 02:22  
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天天向上餐飲提醒您:注意膳食清潔。夏日氣溫高,剩飯剩菜容易被細菌污染,最有多少種長處,如吃,也必需通過高溫處置,生吃瓜果要洗凈剝皮。做涼拌菜時,菜一定要洗凈,最好在開水中焯一下;用來切熟食的刀、板、要和切生肉、生菜的分隔;涼拌時,應(yīng)放點蒜泥和醋,這不僅能添加胃口,有助于消化,并有滅菌解毒效果,防范腸道感染病的發(fā)作。做冷飲時,要用涼開水,不必生水。夏日,老上人最怎么樣吃小攤上的食物,避免發(fā)作食物中毒。
如常常喝綠豆湯、赤豆湯、既能防暑清熱,又能解毒開胃。而常常飲用保護茶,則有解暑熱及爽身提神成效。一般的保護茶有:鹽茶:用食鹽1克,茶葉5克,加開水500毫升,沖泡,涼后飲用,有祛熱解暑,補液止渴效果;菊花茶:白菊花5克,用500毫升開水沖泡,涼后飲用,可清熱解毒。此外,用冬瓜500克,切塊,煮湯3碗,少加些鹽調(diào)味,1日服3次;用鮮藕250克,(飯?zhí)贸邪┌滋沁m當,共煮水服,逐日1劑。如常常飲用,對年老體弱或多病的白叟,可起到防范中暑的效果。
養(yǎng)生原則:
(1)清心祛暑、清熱解毒。中醫(yī)認為,夏為暑熱,夏季歸于五臟屬心,適宜清補。而心喜涼,宜食酸,比如可常吃些小麥制品,之外可適當多食些豬肉、李子、桃子、橄欖、菠蘿、芹菜等。中醫(yī)注重天人合一,陰陽互補,因此人們在夏天以多吃些以性寒涼味酸食物為宜,盡量不吃辛辣溫燥之物。不過應(yīng)注意生食冷飲不宜過度,以免傷及人體內(nèi)的正氣而誘發(fā)疾病。
(2)清熱利濕、生津止渴。因人體在夏天津液消耗較多,所以夏天應(yīng)注意清熱生津止渴,并且因這一時期暑濕并重,所以應(yīng)在日常多注意清熱利濕、清暑化濕。中醫(yī)認為,長夏在五臟中歸于脾,也宜清補。按中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的觀點,過濕對脾不利,因此日常飲食中應(yīng)適當多食甘涼或甘寒為宜。但應(yīng)注意,因味苦的食物具有能瀉能燥能堅的功能,所以不宜多食。夏天酷熱高溫,人們喜冷飲,飲水多,導(dǎo)致濕氣易侵入人體。外濕入內(nèi),使水濕固脾,引起脾胃升降,令人的運化功能產(chǎn)生障礙,就會積水為患,引起食食欲不振等。因此,夏天要常吃利水滲濕的食物,這樣能夠健脾和胃,脾健則其升降運化功能得以恢復(fù),有利于行水利濕。
(3)健脾養(yǎng)胃,補氣益陰進入夏季,天氣炎熱,人體消耗增大,一方面急需補充營養(yǎng)物質(zhì)和津液,另一方面因暑、濕氣候的影響易導(dǎo)致脾胃正氣不足,胃腸功能紊亂。所以在飲食上應(yīng)以健脾養(yǎng)胃為原則,以湯、羹、汁等湯水較多、清淡而又能促進食欲、易消化的膳食為主,這樣才能達到養(yǎng)生保健的目的。同時,少吃或不吃油膩厚味、油煎的食物,并且每餐進食量不宜過大,應(yīng)以少量多餐為原則。如某些人已有疰夏、傷暑、暑濕、中暑等上文中所提到的癥狀出現(xiàn),那么根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的觀點,注意針對性,辨證用膳,或補脾肺氣虛,或氣、陰雙補。
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服務(wù)方式:
1.就餐時間:根據(jù)廠方工作時間,以廠方書面通知為準。
2.就餐方式 :
(一) 所有人員采用月卡就餐,每月底最后五天由我司人員將月餐卡交于貴司相應(yīng)負責人發(fā)放下月餐卡;
(二)餐卡遺失補辦.破損更換需由廠方后勤部門開具證明后方可到飯?zhí)酶鼡Q
3、供應(yīng)方式:排隊打菜,由我司工作人員負責打菜;打飯、打湯由員工自己操作(但嚴禁浪費糧食)。
4、餐具清潔:由我司工作人員統(tǒng)一清潔餐盤,并集中消毒處理。
5、計劃:每周六前將《生產(chǎn)計劃菜單》交貴廠審核,通過后公布于專欄,以便就餐人員明了。如因季節(jié)因素或其它客觀原因,偶爾的變動需向廠方申報,每周計劃達成率90%以上。
6、食堂衛(wèi)生:每日桌椅、地面例行清潔,每周一次大掃除,徹底清潔衛(wèi)生死角、下水道,消滅四害(詳見附頁《食堂衛(wèi)生管理標準》)。