智力不是一成不變的,有很強(qiáng)的可塑性

在孩子3~7歲的階段，就可以逐步的培養(yǎng)孩子腦部智力了。智力不是一成不變的，有很強(qiáng)的可塑性。如果家長(zhǎng)能夠開(kāi)發(fā)好孩子的智力，將來(lái)的成就一定是非?？捎^(guān)的。因此這幾個(gè)階段是鍛煉大腦潛能的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，孩子將來(lái)能否有出息，關(guān)鍵時(shí)期要抓好。如果沒(méi)有相對(duì)固定的睡覺(jué)時(shí)間，或睡覺(jué)時(shí)間晚于，兒童在閱讀、算術(shù)等方面的成績(jī)會(huì)比較差。尤其對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，白天已經(jīng)浪費(fèi)了大部分的精力，如果孩子睡眠時(shí)間不足，大腦得不到休息，在智商智力等方面都會(huì)發(fā)育的比較慢。

改善工作記憶有助于開(kāi)發(fā)寶寶的智力腦

智商其實(shí)就是指大腦解決問(wèn)題的能力，它涉及到的東西很多，如：記憶力、語(yǔ)言能力、邏輯思維等，而決定一個(gè)人智商高低的就是人大腦中的“工作記憶”區(qū)域，它主要負(fù)責(zé)短期儲(chǔ)存記憶和分析，就好像是電腦中的內(nèi)存條。所以說(shuō)改善工作記憶有助于開(kāi)發(fā)寶寶的智力腦。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是有利于大腦發(fā)育的，有研究發(fā)現(xiàn)，人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候身體會(huì)分泌一種，這種可以刺激到寶寶的大腦，有助于寶寶腦細(xì)胞成長(zhǎng)。同時(shí)運(yùn)動(dòng)也可以改變孩子的體質(zhì)，減少孩子的生病幾率。

一個(gè)人如果睡眠不好,大腦的各種能力

一個(gè)人如果睡眠不好，大腦的各種能力，如做計(jì)劃、解決問(wèn)題、學(xué)習(xí)、集中注意力、對(duì)外界的反應(yīng)等都會(huì)受到影響。在睡眠時(shí)，人們的大腦會(huì)處理新的記憶和技能。例如，你正在學(xué)習(xí)新的電腦軟件，與其熬到深夜，還不如學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)后去睡覺(jué)。因?yàn)樵谒咧?，你的大腦就能夠重溫剛剛學(xué)習(xí)到的東西，并將它轉(zhuǎn)變成長(zhǎng)期記憶。這樣，一覺(jué)醒來(lái)，你對(duì)軟件的應(yīng)用能力可能更高了。同樣地，開(kāi)車(chē)、記憶數(shù)字等技能也需要充足的睡眠。

讓孩子獲得充足的安全感

讓孩子獲得充足的安全感，的一點(diǎn)是在孩子哭鬧的時(shí)候，及時(shí)給孩子安撫，減少孩子的和不安。但有的父母擔(dān)心孩子一哭就去哄、抱，會(huì)寵壞孩子。實(shí)際上，及時(shí)哄、抱才是正確的做法，不哄不抱才會(huì)對(duì)孩子不利，這一點(diǎn)已經(jīng)得到了科學(xué)證實(shí)。安全感越足的孩子，在接下來(lái)的成長(zhǎng)過(guò)程中，能更專(zhuān)注地發(fā)展他內(nèi)在的能力。比如孩子能自己拿著玩具玩很久，偶爾會(huì)抬頭大喊一聲“媽媽”，媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地回應(yīng)一聲“哎”，然后他就繼續(xù)放心地玩。