拓展有助舒緩壓力。

鐳戰(zhàn)有助于釋放主導(dǎo)人類愉快感覺的，有助于舒緩壓力。

2、拓展有助睡眠。

一方面是壓力減緩的關(guān)系；另一方面進(jìn)行鐳戰(zhàn)運(yùn)動時(shí)，肌肉而緊張，事后就會倍感放松，因而有助睡眠。

3、拓展有助高升。

當(dāng)腦提高之后，會產(chǎn)生愉快與放松的情緒，順帶促進(jìn)蛋白的分泌。

4、拓展可以提高自信心，挖掘個(gè)人潛能。

的CS過程讓自己感到被愛、被寵、被需要、被重視，因而讓自己覺得很有吸引力，也更有自信心。

拓展訓(xùn)練的價(jià)值

良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發(fā)出耀眼的光芒，拓展訓(xùn)練應(yīng)運(yùn)而生。利用戶外自然環(huán)境對人進(jìn)行培養(yǎng)的戶外訓(xùn)練方式起源于期間的海上生存訓(xùn)練，戰(zhàn)后逐漸演變成一種面向現(xiàn)代社會的戶外訓(xùn)練方式。

企業(yè)拓展訓(xùn)練的目的:

參訓(xùn)單位將在以下方面有明顯收益：改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與他人合作學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注、愛護(hù)大自然。進(jìn)一步明確和認(rèn)同組織目標(biāo)，增強(qiáng)組織的凝聚力；樹立相互配合，互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識；改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍；改進(jìn)組織內(nèi)部的溝通與信息交流；認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自身信心克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的的毅力調(diào)適身心狀態(tài)，

企業(yè)戶外拓展項(xiàng)目

廣泛的訓(xùn)練應(yīng)運(yùn)而生，戶外自然環(huán)境則被用來培養(yǎng)人們的戶外拓展訓(xùn)練實(shí)踐，戰(zhàn)后逐漸演變?yōu)楝F(xiàn)代社會的戶外訓(xùn)練方法。 高空單板橋通過高約8m、直徑35cm、長6m的單板橋。該項(xiàng)目的意義在于增強(qiáng)自身的控制和決策能力，以適應(yīng)外部環(huán)境的變化。經(jīng)過這么多年的培訓(xùn)，我們將探索哪些公司需要培訓(xùn)以及何時(shí)進(jìn)行。