一步教育：正確認(rèn)識(shí)心理咨詢，提高生活質(zhì)量

正文改編自UC：《中年人如何用心理咨詢來調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)？》

現(xiàn)在社會(huì)大眾普遍對(duì)心理咨詢的接受程度逐漸提升，但從目前個(gè)別心理咨詢和書信心理咨詢的情況來看，踴躍參加心理咨詢的中年人人數(shù)較少。人過中年，生理上會(huì)發(fā)生一系列變化，興趣愛好、價(jià)值觀以及世界觀都會(huì)發(fā)生種種變化；中年人肩負(fù)著工作和家庭兩副重?fù)?dān)，在日常生活中可能會(huì)遇到諸如婚姻問題、工作出現(xiàn)挫折、子女教育問題等種種問題。因而，中年人的一般心理健康水平可以說是基本健康但又可能或多或少存在某些問題，這是非常正常的現(xiàn)象。但如前所述，他們之中較少有人主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢，造成這種現(xiàn)象的原因主要還是在于其對(duì)心理咨詢存有一些疑慮。

南京一步教育科技有限公司表示，心理咨詢是一項(xiàng)系統(tǒng)化的工作，心理咨詢師也都是經(jīng)過**培訓(xùn)而取得職業(yè)資格的**人士，其在工作過程中嚴(yán)格遵守一系列原則。我們可以看到，如同一個(gè)人的身體難免生點(diǎn)小病一樣，中年人心理也會(huì)時(shí)有小恙，與此同時(shí)，大多數(shù)中年人較少進(jìn)行必要的心理咨詢，背后體現(xiàn)的是這一群體對(duì)心理咨詢的疑慮。然而，心理咨詢師將嚴(yán)格遵守“保密”原則，不會(huì)泄露來訪者隱私。并且，心理咨詢師抱著關(guān)懷、理解的態(tài)度，給中年人提供一個(gè)傾訴內(nèi)心煩惱和憂慮的場(chǎng)所，以科學(xué)的辦法幫助中年人分析心理問題產(chǎn)生的原因，找出解決問題的方法，其對(duì)生活質(zhì)量的提升效果不言而喻。

一步教育會(huì)不斷優(yōu)化心理咨詢師的培訓(xùn)工作，加強(qiáng)配套設(shè)施，進(jìn)一步幫助提升我國(guó)中年群體的生活質(zhì)量。