圣女果干的做法教程

1、圣女果干在家中制作時(shí)需要準(zhǔn)備一臺(tái)烤箱，在準(zhǔn)備適量的新鮮圣女果和白糖，還要準(zhǔn)備適量清水和錫紙。把準(zhǔn)備好的新鮮圣女果放在清水下沖洗，洗干凈以后晾干表面的水分。把它用干凈的水果刀從中間切開(kāi)放到干凈盆中，再加入準(zhǔn)備好的白糖調(diào)勻腌制幾小時(shí)。

2、把烤箱中的烤盤(pán)取出，準(zhǔn)備好的錫紙鋪在烤盤(pán)上，然后把腌好的剩女果攤在烤盤(pán)的錫紙上。再把烤箱溫度調(diào)到130度，虎門(mén)圣女果，把烤箱預(yù)熱5分鐘，再把烤盤(pán)放入到烤箱中，持續(xù)烤制二到三小時(shí)，烤的過(guò)程中要翻面二到三次，烤好以后取出降溫就是制好的圣又果干，百果園超小圣女果，嘗一個(gè)肯定特別好吃。

千田（廣東）農(nóng)業(yè)科技發(fā)展有限公司主營(yíng)：圣女果園、圣女果采摘園、農(nóng)場(chǎng)圣女果采摘、小番茄采摘園、農(nóng)場(chǎng)小番茄采摘園、親子/周邊游、草莓園、戶外燒烤場(chǎng)地、農(nóng)家樂(lè)。

促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)。圣女果中含有的番茄素可以保護(hù)孕婦不受汽車(chē)廢氣中致癌物質(zhì)的侵害，這就有利于胎兒的健康成長(zhǎng)；并且圣女果中含有和番茄紅素等，能夠促使人體的生長(zhǎng)，果園采摘圣女果，促進(jìn)胎兒的身體的發(fā)育。

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促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育

圣女果可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育，哪里有圣女果果園，特別可促進(jìn)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育，所以，小孩子可以把圣女果當(dāng)做主要水果之一來(lái)吃，那樣能增長(zhǎng)身體發(fā)育。

增強(qiáng)抵抗能力

圣女果可以增加人體的抵抗能力，延緩人的衰老、減少的產(chǎn)生，所以，特別適合女生用來(lái)美容，可以說(shuō)是女生天然的美容水果。

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