社區(qū)山泉水供應(yīng)： 什么條件下提醒大家該補(bǔ)充水了呢

 一天之中不要喝很少水，也不能過(guò)多的喝水，那么一般在什么情況下才算是該喝水了呢，小編來(lái)告訴大家一些相關(guān)的適宜改什么時(shí)候喝水什么時(shí)候不該喝水呢

早上起床

人在早晨起床后會(huì)處于生理性缺水狀態(tài)。吃早餐前喝一杯水，只需要20秒，水分就能進(jìn)入血液中，使血液迅速稀釋，改善夜間脫水情況。

社區(qū)山泉水供應(yīng)晚上睡覺前

人熟睡時(shí)，體內(nèi)水分會(huì)通過(guò)排尿、出汗、呼吸不斷丟失，造成血液黏稠度升高、代謝物積存。

臨睡前適度喝水可緩解該現(xiàn)象，降低等發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，尤其是老年人，不能因?yàn)榕缕鹨苟芙^睡前喝水。

洗澡后

很多人洗完 澡覺得渴，端起一杯水一飲而盡。殊不知，洗熱水澡會(huì)令血流量增加，喝太快會(huì)對(duì)健康不利，尤其是老人。建議，此時(shí)應(yīng)小口慢速喝一杯溫水。

開空調(diào)半小時(shí)后

空調(diào)房?jī)?nèi)空氣干燥，容易造成人體水分流失，鼻腔等處黏膜過(guò)干，甚至引發(fā)

因此，在空調(diào)房逗留超過(guò)半小時(shí)，就要及時(shí)補(bǔ)充水分，白開水、礦泉水、檸檬水等。

發(fā)高燒時(shí)

人在高燒時(shí)，會(huì)以出汗的形式散熱，消耗大量水分。此時(shí)可少量多次地喝溫開水或溫葡萄糖水，小米粥、綠豆湯也是不錯(cuò)的選擇。

尿液變黃時(shí)

尿液呈淺黃色表明喝水量足夠；若尿液比較黃，就要立刻飲水500毫升左右；若尿液呈土黃色，說(shuō)明已經(jīng)嚴(yán)重脫水，需要及時(shí)補(bǔ)水并去醫(yī)院。

坐飛機(jī)時(shí)

短途旅客在起飛前就開始補(bǔ)水，飛行中再喝點(diǎn)水，感覺不渴就行；長(zhǎng)途旅客應(yīng)保證每小時(shí)補(bǔ)充一次水；尤其冬天機(jī)艙內(nèi)溫度高，身體“隱形失水”多，更需要補(bǔ)水。

心情煩躁時(shí)

當(dāng)一個(gè)人痛苦煩躁時(shí)，就會(huì)飆升。此時(shí)不妨喝一杯水，會(huì)隨著水分排出體外，心情或許會(huì)輕松許多。

社區(qū)山泉水供應(yīng)廠家如何在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出

  根據(jù)相關(guān)部門的報(bào)道，每年社區(qū)山泉水供應(yīng)的銷量高達(dá)上億，礦泉水行業(yè)每年為大家提供水源，不斷致力于研發(fā)更適合人體飲用的礦泉水，在為用戶提供用水的時(shí)候，服務(wù)態(tài)度足夠好，這樣的廠家才可以走得更加長(zhǎng)遠(yuǎn)，也可以獲得更高的競(jìng)爭(zhēng)力。除了要把服務(wù)質(zhì)量搞好之外呢，企業(yè)本身也是需要提高競(jìng)爭(zhēng)力的，如果廠家本身的競(jìng)爭(zhēng)力不夠強(qiáng)的話，那我們是無(wú)法獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展的。

  社區(qū)山泉水供應(yīng)分為天然礦泉水和非天然，天然礦泉水指從地下深處自然涌出或經(jīng)鉆井采集，含有一定量的礦物質(zhì)、微量元素或其他成分，在一定區(qū)域內(nèi)未受污染并采取預(yù)防措施避免污染的水。按礦泉水特征組分達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的主要類型分為九大類：偏硅酸礦泉水、鍶礦泉水、鋅類礦泉水、鋰礦泉水、硒礦泉水、礦泉水、碘礦泉水、碳酸礦泉水、鹽類礦泉水。

  在把握好了社區(qū)山泉水供應(yīng)的主要產(chǎn)品類型之后，我們才可以談?wù)摻酉聛?lái)的競(jìng)爭(zhēng)力問(wèn)題，如果我們連基本的產(chǎn)品都不了解的話，是無(wú)法獲得進(jìn)步的，正所謂是知己知彼百戰(zhàn)百勝，除了自身實(shí)力要足夠強(qiáng)之外，還需要知道別的廠家在研發(fā)什么樣的產(chǎn)品，不斷地謀求進(jìn)步，才算是一個(gè)合格的礦泉水廠家。

瓶裝水和社區(qū)山泉水供應(yīng)有什么區(qū)別

  瓶裝水的保質(zhì)期一般都注明一年以上，而桶裝水的保質(zhì)期一般注明兩三個(gè)月，為什么是這樣呢？是桶裝水殺菌不徹底呢？還是桶裝水的保存和運(yùn)輸條件不夠好呢？還是生產(chǎn)的灌裝設(shè)備具備不一樣的性能呢？還是社區(qū)山泉水供應(yīng)和瓶裝水有不一樣的國(guó)家質(zhì)量要求呢？如果把瓶裝水的水放到符合要求的桶裝水的桶中，保質(zhì)期是不是也可以是一年以上呢？桶裝水的包裝密封性較瓶裝水差，儲(chǔ)運(yùn)過(guò)程中容易吸入空氣導(dǎo)致微生物污染；且桶裝水是沒有外包裝的，直接接觸外界空氣。儲(chǔ)運(yùn)過(guò)程產(chǎn)品直接受力，產(chǎn)品內(nèi)外壓差波動(dòng)大，很容易短暫密封失效；保質(zhì)期過(guò)長(zhǎng)或長(zhǎng)期貯存容易微生物超標(biāo)。

  大部分社區(qū)山泉水供應(yīng)生產(chǎn)線（尤其是旋轉(zhuǎn)灌裝機(jī)），內(nèi)洗機(jī)與灌裝機(jī)之間的輸送鏈很難確保無(wú)菌；而較先進(jìn)的非接觸式定量灌裝機(jī)對(duì)于灌裝空間的凈化要求極高，灌裝間空氣潔凈度必須維持在萬(wàn)級(jí)下局部百級(jí)或整體千級(jí)。桶裝水的物流成本極高，通常銷售半徑都在城區(qū)范圍內(nèi)，部分覆蓋郊區(qū)，跨地銷售；且社區(qū)山泉水供應(yīng)流轉(zhuǎn)速度很快，通常流轉(zhuǎn)不會(huì)超過(guò)一周，保質(zhì)期沒必要很長(zhǎng)；且短保質(zhì)期還可以避免配送商“先進(jìn)先出”不徹底。桶裝水設(shè)備與廠房投資低（先進(jìn)的2000BPH全自動(dòng)線含水處理也只有600萬(wàn)左右），行業(yè)門檻低；導(dǎo)致小企業(yè)較多，甚至很多作坊式企業(yè)，小企業(yè)整體質(zhì)量管理水平不高

  另外，如果社區(qū)山泉水供應(yīng)在普遍在配送商庫(kù)存期超過(guò)一周，那么不是配送商倒閉就是水廠關(guān)門。首先從視覺上觀察水質(zhì)是否清澈。對(duì)于水質(zhì)明顯不清澈甚至渾濁的桶裝水一定要敬而遠(yuǎn)之。檢查桶底是否有QS兩個(gè)認(rèn)證標(biāo)志。對(duì)于桶底標(biāo)記模糊，無(wú)明顯標(biāo)志的桶裝水要留心。要觀察桶裝水水桶的顏色。顏色過(guò)于藍(lán)或者水桶成暗褐色的水桶一般都是劣質(zhì)的，要多加留意。