關(guān)注畢業(yè)生的心理情況 

看到考試成績后自閉自卑型。對于這樣的學(xué)生，家長的陪伴是十分重要的。如果家長實(shí)在沒有時(shí)間陪同孩子，可以鼓勵(lì)孩子做一些自己擅長的事情，參加有意義的活動(dòng)，減少孩子獨(dú)自待在家里的機(jī)會(huì)。家長和孩子一起閱讀幽默故事和笑話、看喜劇片、聽令人心情舒暢的音樂等，如果孩子能和知心朋友互相交流那就更好了。對于基礎(chǔ)不好的學(xué)生我們應(yīng)該盡量放低對他的要求，讓他在學(xué)習(xí)中有成就感，并且找準(zhǔn)他的愛好，樹他的長處，讓他在同學(xué)中間有自豪感和歸屬感。出現(xiàn)這些情況的學(xué)生，還有的是因?yàn)閷Ω改笐延欣⒕蔚男那椤?

考生的心理疏導(dǎo)    

a.他們過度擔(dān)心的不是自己的考試成績和考試表現(xiàn)，他們注意力的也不是放在學(xué)習(xí)任務(wù)上，而是放在擔(dān)心自己能否通過考試、是否失敗。他們自己可能總是想，如果這次考試不通過同學(xué)會(huì)不會(huì)笑話我啊、我的前程是不是就完了等等。他們關(guān)注的是自我，而不是考試這件事情，在心理學(xué)上叫做“自我卷入”思維。b.總是想起過去考試的經(jīng)驗(yàn)。3、我知道，考不上心儀的大學(xué)是會(huì)有點(diǎn)遺憾，但是一切都是好的安排。形成循環(huán)，就如同一樣。

一個(gè)經(jīng)常失敗的人容易被失敗所嚇倒，根本沒心思思考失敗中的教訓(xùn)了。也就是說必須給他們成功的機(jī)會(huì)，讓他們感到自己有時(shí)也是一個(gè)實(shí)實(shí)在在的成功者?？荚嚰寄芎蛷?fù)習(xí)技能缺陷。主要表現(xiàn)為在考場上極為緊張，每次到了考場什么都想不起來。但一出了考場，又什么都想起來了。如果你有一直想去而沒去的地方，有喜歡而沒時(shí)間嘗試的興趣，我們支持你去完成它。學(xué)生通常將這種失敗歸咎于情緒失控，其實(shí)他們是由于考試技能或復(fù)習(xí)技能有缺陷造成的。

外因（1）社會(huì)氛圍，整個(gè)社會(huì)都充滿競爭和壓力，孩子耳濡目染都會(huì)感受到。（2）家長的期望，每個(gè)家長對自己的孩子都有一種很高的期望。常常通過言行無意中把自己的壓力都給孩子。（3）老師的期望及學(xué)校的壓力?，F(xiàn)在的學(xué)校注重升學(xué)率，教師的考核中學(xué)生的考試成績也是其中的重要一項(xiàng)?？忌男睦硎鑼?dǎo)想到與考試無關(guān)的事情，如有的同學(xué)在考試過程中遇到了一道難題，他可能會(huì)這樣想：“這道題可能就我不會(huì)，其他的同學(xué)都會(huì)”，他再看看周圍的同學(xué)都在埋頭答題，他可能就會(huì)更緊張。學(xué)校和老師都看重孩子的成績，這樣孩子就會(huì)在學(xué)習(xí)上感到很大的壓力。