從中醫(yī)的角度來看，皮膚是由血液循環(huán)不良引起的，導(dǎo)致皮膚缺乏營(yíng)養(yǎng)、干燥和濕潤(rùn)。因此，應(yīng)選用、、的藥。

芋頭具有健脾利濕、止癢的功效。它可以合理地輸送營(yíng)養(yǎng)，滋潤(rùn)皮膚，提高身體的主要流行力。

紅棗具有健脾、齊一、的功效，能疏通血管，增加皮膚營(yíng)養(yǎng)。這兩種食物相輔相成。你也可以在湯里加入適量的枸杞，枸杞有補(bǔ)的作用，而是先天的基礎(chǔ)，可以從深層調(diào)節(jié)皮膚。

此外，我們吃芋頭時(shí)需要小心。因?yàn)橛箢^一旦被吃掉就有毒性，我們必須等到芋頭成熟后再吃。此外，我們吃芋頭時(shí)需要小心。由于芋頭容易引起局部，姜汁可以用來擦掉它。這很好。同時(shí)，要小心。芋頭粘液含有一種復(fù)雜的化合物，可被熱能分解。因?yàn)檫@種化合物對(duì)皮膚和粘膜有很強(qiáng)的刺激作用，所以嘴在剝芋頭和清洗芋頭時(shí)可以戴手套。這種物質(zhì)對(duì)身體有作用，但對(duì)皮膚和粘膜有強(qiáng)烈的刺激作用。因此，在剝芋頭和清洗芋頭時(shí)，手的皮膚會(huì)發(fā)癢，這可以通過在火上烘烤來緩解。因此，在剝芋頭和清洗芋頭時(shí)，醉可以戴上手套。這是我們吃芋頭時(shí)必須小心的事情。

經(jīng)常吃芋頭對(duì)我們的健康有幫助，但是吃芋頭時(shí)有很多事情要注意，尤其是上面提到的預(yù)防措施，我們?cè)诔杂箢^時(shí)一定要小心。如果我們能注意到這種情況，那么我們就能吃得更健康。

冷凍蔬菜不能保存超過一段時(shí)間，而且還有保質(zhì)期。

由于酶和微生物是蔬菜中fu變質(zhì)的主要因素，熱燙是速凍蔬菜工藝過程中滅酶的作用(如下圖所示)。然而，對(duì)于一些蔬菜品種，熱燙過度影響其結(jié)構(gòu)形態(tài)，熱燙不足會(huì)導(dǎo)致酶催化引起的褐變。

更關(guān)鍵的問題是蔬菜的解凍，因?yàn)槭卟酥械乃趾考s為75-95%，解凍后容易出現(xiàn)汁液流失的現(xiàn)象，所以很多蔬菜不適合冷凍保存。

一般來說，綠葉蔬菜和瓜果蔬菜不能冷凍，因?yàn)榻鈨鰰r(shí)汁液會(huì)流失，而且質(zhì)量和形式會(huì)太差。

一些蔬菜如玉米和豆類可以冷凍保存，但是豌豆和蠶豆由于葉綠素酶的分解只能保存大約2個(gè)月。玉米和栗子可以持續(xù)5個(gè)月。