云帆健康科技——果蔬酵素加工

水果酵素的做法：

步驟1

選用不要過(guò)分成熟的水果，品種隨意，把橙子檸檬這類(lèi)水果用淡鹽水浸泡后用搓洗干凈，所有水果需徹底清潔，控干水分，切水果的菜板，刀，裝酵素的容器，全部都要洗凈，開(kāi)水沖燙后晾干。

步驟2

下面一層放水果，第二層放檸檬，第三層放糖，接下來(lái)就是一層水果一層糖，頂部要放檸檬，檸檬上面再放較多糖覆蓋。檸檬一定要去籽，糖的話(huà)可以選用冰糖，白砂糖，紅糖都可以。

步驟3

接下來(lái)就耐心等待，在桶上做好時(shí)間標(biāo)記，等待三個(gè)月即可發(fā)酵成功。頭幾天要每天開(kāi)蓋或者搖晃桶身，讓所有水果都浸入液體，如果用勺子攪拌，就要保證勺子無(wú)油無(wú)水

廣州云帆健康科技有限公司——桑葚酵素加工

酵素的作用；

功效1?？筶菌消l炎

酵素本身就具有殺滅病菌的抗l菌作用，還可以促使白細(xì)胞發(fā)揮它們應(yīng)有的功能，并賦予受損細(xì)胞力量，從而達(dá)到基本的抗l炎作用。

動(dòng)作2，分解動(dòng)作

酶能分解體內(nèi)有害物質(zhì)和代謝過(guò)程中產(chǎn)生的有害物質(zhì)，并經(jīng)氧化、還原、分解、化合等過(guò)程排出體外。

動(dòng)作3、催化動(dòng)作

把我們攝取的各種蛋白質(zhì)、脂肪、維l他命、礦物質(zhì)轉(zhuǎn)化為細(xì)胞所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。假使維生素、營(yíng)養(yǎng)劑同時(shí)使用，則更能使療l效提高數(shù)倍，從而縮短治l療時(shí)間。

動(dòng)作4、激l活細(xì)l胞動(dòng)作

一切疾病都是這樣，要從根本上治l愈疾病，必須依靠自身的自愈力。盡管抗l菌素可以殺滅病菌，但它并不能生成新細(xì)胞，而酵素可以促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，提高機(jī)體免l疫能力。

酵素的作用與功效有哪些？

1、維持酸堿平衡

酵素雖然味道比較酸，它卻是一種堿性飲品，平時(shí)人們吃了酵素以后，能加快人體內(nèi)酸性物質(zhì)代謝，而且能防止多種廢物在身體內(nèi)淤積，它，對(duì)維持人體內(nèi)部環(huán)境的酸堿平衡，有很積極的作用，堅(jiān)持食用酵素還能提高人體免l疫力。

2、降l脂減肥

酵素中含有大量的活性酶，這些酶類(lèi)成分被人體吸收以后，加快人體內(nèi)脂肪的分解與代謝，可以減輕肝s負(fù)擔(dān)，同時(shí)它還能凈化血液，促進(jìn)人體代謝，能防止脂肪在身體內(nèi)堆積，平時(shí)多吃一些酵素，既能預(yù)防高血l脂，又能起到降l脂減肥的重要作用。

蔬果酵素的功效：

1.平衡內(nèi)l分泌系統(tǒng)。內(nèi)分l泌系統(tǒng)是是機(jī)體的重要調(diào)節(jié)系統(tǒng)，它與神經(jīng)系統(tǒng)共同調(diào)節(jié)機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育和各種代謝，維持體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，并影響行為和控制生殖等。果蔬酵素能夠補(bǔ)充大量活性酶和營(yíng)養(yǎng)元素，保證荷爾l蒙、抗l體分泌的平衡。

2.消l炎抗l菌，增強(qiáng)免l疫力幾乎所有的細(xì)胞活動(dòng)進(jìn)程都需要酵素的參與，以提高l效率。人體和哺乳動(dòng)物體內(nèi)含有5000種酵素，只有在被需要時(shí)才被激l活，維持體內(nèi)環(huán)境健康、抵御病菌入l侵都要酵素的運(yùn)作。果蔬酵素能夠迅速補(bǔ)充人體所需的酵素，增強(qiáng)l人體免l疫力度。

喝酵素要注意；

注意一：

盡量不要空腹飲服用，飯后飲用可使腸胃緩慢吸收，反應(yīng)會(huì)減少。份量則不必改變。

注意二：

若飯后飲用仍有反應(yīng)的話(huà)，把酵素的份量減少一半，如果還有極輕微反應(yīng)，份量再減半。按照臨床經(jīng)驗(yàn)，只要理減半，都不會(huì)再產(chǎn)生反應(yīng)。反應(yīng)消失后，同樣的份量可持續(xù)三日。然后份量逐漸增加，回復(fù)到原來(lái)使用的標(biāo)準(zhǔn)，不要一次增加太多。

注意三：

便l秘、下痢、疼痛、出汗現(xiàn)象。這些稱(chēng)為過(guò)敏反應(yīng)，在所有用過(guò)酵素后出現(xiàn)的好轉(zhuǎn)反應(yīng)現(xiàn)象中占20%左右。一般而言，比較穩(wěn)定的慢，癥狀不是特別厲害的人，當(dāng)用了酵素以后，開(kāi)始出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，與疾病之間的關(guān)系呈現(xiàn)為明顯白熱化。在這個(gè)時(shí)候，恢復(fù)的力量產(chǎn)生反彈，所以會(huì)出現(xiàn)以前的癥狀。

睡眠不足是酵素的大敵

睡眠不足是酵素的大敵，而現(xiàn)在很多商店都是24小時(shí)不打洋，因此，不少的睡眠時(shí)間都被剝奪。睡眠和飲時(shí)同樣的，是維持人類(lèi)生命活動(dòng)必要的作業(yè)，從酵素營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀(guān)點(diǎn)來(lái)看，就可以了解睡眠的重要性了。睡眠有兩大目的：是『成為代謝作業(yè)的時(shí)間滯』，第二是『成為生產(chǎn)酵素的時(shí)間滯』。

人一天的生活節(jié)律中，從晚上8點(diǎn)到翌日凌晨4點(diǎn)是吸收與代謝的時(shí)段。雖然因人而異有些不同。但是每個(gè)人的這個(gè)時(shí)間帶大致相同。維修全身所有的臟器或骨骼，以及改善及更新多余的廢物或老舊物質(zhì)搶救無(wú)效作業(yè)。都稱(chēng)不代謝。人類(lèi)在活動(dòng)的清醒時(shí)間內(nèi)無(wú)法進(jìn)行這些作業(yè)，必須在取得睡眠的時(shí)間——夜間進(jìn)行。

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區(qū)分酵素的好壞：

發(fā)酵時(shí)間之長(zhǎng)。

一般的酵素至少要經(jīng)過(guò)半年的發(fā)酵，是深層發(fā)酵的產(chǎn)物(醋也是經(jīng)過(guò)發(fā)酵，但時(shí)間很短)，再利用生物提取技術(shù)提取提取等。例如，富力奇酵素發(fā)酵時(shí)間超過(guò)8年，因此，含有大量的活性益菌，對(duì)于改善人類(lèi)的微生物微生態(tài)非常有益。

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酵素可以養(yǎng)生，這有何道理？

Howell博士研究酵素已有50年了，他是世界上首l個(gè)發(fā)現(xiàn)酵素與疾病相關(guān)的人。酵素缺乏是他認(rèn)為的第l一大健康殺l手。人體內(nèi)酵素水平上升時(shí)，所有疾病都會(huì)消失。相反，當(dāng)酵素水平下降，疾病就會(huì)再次出現(xiàn)，甚至是致命的。盡管酵素存在于人體內(nèi)，但它的產(chǎn)生畢竟是有限的，會(huì)隨著環(huán)境的污染，年齡的增長(zhǎng)，不良的飲食習(xí)慣，感冒發(fā)燒等加快消耗量。

養(yǎng)生法的核心是養(yǎng)育酵素，不浪費(fèi)酵素，節(jié)約消耗酵素。要想健康長(zhǎng)壽，我們應(yīng)該不遺余力地使酵素充足，保持酵素的活力，徹底改掉浪費(fèi)和浪費(fèi)酵素的壞習(xí)慣。