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發(fā)布時(shí)間:2021-01-19 05:51  
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1.兒童的眼睛調(diào)節(jié)能力很高,所以在檢查的過程中,如果不散瞳麻bi睫狀肌,就有可能檢查出過高的近視度數(shù),或者本身無近視而檢查結(jié)果表現(xiàn)為近視(假性近視)。
2.嬰幼兒因?yàn)檎{(diào)節(jié)功能較強(qiáng),一般使用長(zhǎng)效睫狀肌麻bi劑,學(xué)齡兒童和青少年使用短效的,一般六小時(shí)后即可恢復(fù)。散瞳后產(chǎn)生的瞳孔散大,會(huì)產(chǎn)生畏光、近視困難,這些均屬正常現(xiàn)象,家長(zhǎng)無需擔(dān)憂,只需要在散瞳后避免強(qiáng)光照射,不近距離用眼即可。
姜玉坤眼鏡公司是一家全國(guó)連鎖經(jīng)營(yíng)的大型眼鏡公司,素以產(chǎn)品質(zhì)量高,售后服務(wù)好,技術(shù)服務(wù)透明誠(chéng)信而著稱,驗(yàn)光配花鏡而不賣成品花鏡,檢影 試鏡客觀準(zhǔn)確的驗(yàn)光方法都是他們獨(dú)樹一幟的典型特點(diǎn),正是由于他們始終把質(zhì)量和顧客的利益放在首位,才會(huì)推出如此讓人放心的質(zhì)量檢驗(yàn)方法。在姜玉坤眼鏡公司配眼鏡受益da的應(yīng)該是尚處在生長(zhǎng)發(fā)育期的學(xué)生和他們的家長(zhǎng)。
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一、在合適的光線亮度下學(xué)習(xí)
大多數(shù)情況下,視力下降與光線不佳有關(guān),很多時(shí)候光線太暗,有的時(shí)候光線又太亮(如白天靠近窗口的陽光、晚上臺(tái)燈下的光線)。
一般來說,光線不佳主要是三種情況:
一、是所處環(huán)境的光線本身不合適;
二、是由于身體姿態(tài)不正確而擋住光線;
三、是光源本身會(huì)變化,如早晚的陽光,天氣變化時(shí)的自然光。
光線不佳時(shí),眼睛會(huì)過度調(diào)節(jié),時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)影響視力,因此要避免
這些情況。根據(jù)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),適合于學(xué)習(xí)的光線亮度為300-500Lux左右??措娨?、用電腦時(shí),也應(yīng)該有一定的背景光。
二、端正近距離用眼姿勢(shì)
近距離用眼姿勢(shì)是影響視力的另一重要因素。不良的用眼習(xí)慣會(huì)增加眼的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān),尤其是中小學(xué)生眼球正處于發(fā)育階段,長(zhǎng)時(shí)間的不良用眼姿勢(shì)容易引起眼球的發(fā)育異常,導(dǎo)致視力下降。
因此,近距離用眼時(shí),身體應(yīng)保持靜止?fàn)顟B(tài),坐姿端正,書本放在距眼睛75cm左右的地方。寫字時(shí),光線hao從左前方照到書本,以免寫字時(shí)光線被右手擋住。另外,看電視時(shí),眼與電視的距離大于熒光屏對(duì)角線長(zhǎng)的5-6倍。
三、縮短近距離用眼時(shí)間
近距離專注用眼(看書/電視或玩電腦)時(shí),眼肌一般處在調(diào)節(jié)狀態(tài)。長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼,會(huì)導(dǎo)致眼肌過度調(diào)節(jié),難以恢復(fù),應(yīng)盡量避免。通常,近距離用眼時(shí),盡量遠(yuǎn)眺或適度按mo一下眼睛。隔45~50分鐘休息10~15分鐘。
四、主動(dòng)放松眼睛
首先,充足的睡眠無疑是放松眼睛的好辦法。其次,多一些戶外活動(dòng),在促進(jìn)眼部血液循環(huán)的同時(shí),還可以幫助放松眼部神經(jīng),其對(duì)視力保護(hù)作用不言而明。
幾大傷害眼睛的行為
眼鏡可以重配,眼睛只有一雙,愛護(hù)我們的眼睛,配一副合格的好眼鏡,姜玉坤眼鏡,我們身邊的眼鏡。
1.計(jì)算機(jī)傷害
這也許是目前容易危害大家眼睛的行為了,長(zhǎng)時(shí)間專心注視計(jì)算機(jī)屏幕,容易造成眼睛干澀不適等癥狀。雖說努力工作很重要,但是眼睛的健康問題也是不容小覷的。
建議:每隔一小時(shí)請(qǐng)讓眼睛休息,閉目5分鐘,也能趁這段時(shí)間冷靜思考工作的執(zhí)行細(xì)節(jié);另外也可以讓視線往遠(yuǎn)處延伸,有多遠(yuǎn)看多遠(yuǎn),矯正視力焦距。
2.揉眼傷害
在外奔波,碰觸各種物品的雙手,一定藏匿了許多病菌。突然間眼睛發(fā)癢或是感覺疲勞,大多數(shù)的人都會(huì)直覺性的以手揉眼,除了會(huì)把病菌帶進(jìn)眼部之外,力道沒控制好,也容易讓眼球受到傷害。
建議:轉(zhuǎn)動(dòng)眼球或快速眨眼都可以暫時(shí)性舒緩眼睛,或者使用面紙、手帕輕輕按mo眼球即可,盡量避免以手部接觸眼睛。
3.弱光傷害
許多人為了講求氣質(zhì)生活,屋內(nèi)僅使用間接光源營(yíng)造氛圍,在這樣的弱光環(huán)境下讀書或看雜志,需用力睜大雙眼才能清楚閱讀,這樣的行為會(huì)讓眼睛承受很大的疲勞與壓力傷害。
建議:為了眼睛好,打開燈源,讓環(huán)境擁有充足的光線,這樣的閱讀質(zhì)量會(huì)更好,也會(huì)讓自己的眼睛更舒服。
4.熬夜傷害
工作、玩游戲、看電視,隨著現(xiàn)代人熬夜的次數(shù)日漸倍增,視機(jī)能運(yùn)作的負(fù)荷也越來越大;身體各部qi官無法休息,不僅傷肝傷,睛傷害更多。
建議:除非shi眠,不然還是別熬夜吧!適時(shí)睡眠加上充份的休息,jue對(duì)是保有眼睛健康的hao護(hù)理。
5.吸煙傷害
抽煙對(duì)人體百害而無益,睛的影響當(dāng)然也很大,不管是尼古丁還是焦油促使的連帶衍生病變,還是煙霧直接熏到眼球的直接傷害,都是不健康的慢性威脅。
建議:抽煙有害健康,為了身體的各個(gè)方面,都需要減少吸煙。此外,如果長(zhǎng)時(shí)間被圍繞,也會(huì)睛產(chǎn)生危害。要盡量遠(yuǎn)離抽煙的環(huán)境,保護(hù)自己的眼睛。
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