產后護理基礎知識

產后42天復查項目一般包括常規(guī)全身體檢、血尿常規(guī)、以及婦科檢查等，大約200-300元左右，費用會隨著所在分娩方式、地域、醫(yī)院級別、以及檢查項目的不同而有所出入。建議去專業(yè)的婦科醫(yī)院或相關護理檢查場所進行檢查。而且，產后檢查需要帶上寶寶一起復查，給寶寶做一個全身體檢。如想了解更多產后恢復、護理等相關信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

產后護理的方法

首先，哺乳期一定要保持心情愉快，避免精神緊張，因為精神緊張不僅會加重脫發(fā)，而且還不利于母乳的媽媽分泌母乳。

其次，可以給媽媽多補充一些蛋白質含量高的食物，比如牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、芝麻等。

再次，要選用性質溫和的洗發(fā)水，定期清洗頭發(fā)，洗發(fā)時應在淋浴下順著頭發(fā)的生長方向輕輕梳洗，不要全部攏到前面用力的搓洗。

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產后護理禁忌

女人一生極為重要的事情莫過于生產下一代，生產之后一些護理是非常有必要的，關于產后護理禁忌大家又有多少了解呢？今天暖馨母嬰的小編就來說一說關于產后護理的一些禁忌。

不宜多喝濃湯：產婦產后多喝高脂肪濃湯，不但影響食欲，還使人體發(fā)胖，體態(tài)變型，并且使母乳中的脂肪含量過高，致使新生的寶寶不能耐受和吸收而引起腹瀉。產婦適意喝脂肪適量的清湯，如蛋花湯、鮮魚湯等。