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營造五星級(jí)品質(zhì)，打造舒適睡眠體驗(yàn)

五星級(jí)酒店致力于在各個(gè)細(xì)節(jié)給客戶打造的體驗(yàn)，床墊也是其中一部分，只有各方面體驗(yàn)都達(dá)標(biāo)的床墊才能入得了星級(jí)酒店的法眼。酒店床墊很舒適，這是不少消費(fèi)者所公認(rèn)的，但并不是所有人都知道這個(gè)背后的秘密。酒店床墊的品質(zhì)可以追溯到其對(duì)原材料的嚴(yán)格管控。在原材料的選擇上，它有著嚴(yán)格的篩選程序，專門成立質(zhì)量監(jiān)督小組，對(duì)生產(chǎn)床墊所需的彈簧、乳膠、海綿、面料等原材料進(jìn)行層層把關(guān)，并承諾使用劣質(zhì)材料，嚴(yán)格保障了產(chǎn)品的環(huán)保與安全。比方說心之約酒店床墊的面料主要選擇親膚天然面料，觸感舒滑柔軟，讓人盡情放松，舒緩壓力。

席夢(mèng)思床墊定做

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放松和玩有助于休息。要提高睡眠質(zhì)量，就要遠(yuǎn)離壓力。生活要多一點(diǎn)放松和玩?？绰嬕埠?、玩游戲也好，總歸要找到自己喜歡的事情。每天堅(jiān)持才有效果哦。房間亮度適宜，微弱的光(可以隱約看到枕邊的東西)有助于睡眠。房間若是一片漆黑，人的感覺能力就會(huì)變得麻木、容易導(dǎo)致意識(shí)模糊。稍微給大腦一些刺激可以更安心地睡覺。

睡眠不足的危害：脾氣暴躁：當(dāng)人們專注于某件事時(shí)，若被打斷就會(huì)產(chǎn)生情緒。以色列研究人員發(fā)現(xiàn)，睡眠不足會(huì)將這種情緒放大。情緒低落：影響人們情緒的兩大因素之一就是睡眠。此外，有研究證實(shí)，晚上睡眠質(zhì)量好的人，情緒較為正面，反之則情緒不佳。科學(xué)家至今仍無法找出頭疼背后的原因，但研究發(fā)現(xiàn)，36%～58％睡眠不足的人醒來時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭疼癥狀。