廣州歡樂(lè)島集團(tuán)溫馨提示戶(hù)示健身器材使用注意事項(xiàng)一:

1.跑步機(jī):鍛煉下肢的肌肉、髖關(guān)節(jié)、膝和腰部肌群力量以及活動(dòng)度,同時(shí)有助增肺功能。

注意:雙手應(yīng)緊握橫杠,防止摔下；雙腿擺動(dòng)幅度不宜過(guò)大,避免肌肉拉傷。

戶(hù)外健身路徑產(chǎn)品設(shè)計(jì)要以人為本,要體現(xiàn)人文素質(zhì),使所設(shè)計(jì)物成為人—物—環(huán)境的和諧統(tǒng)一。廣州歡樂(lè)島集團(tuán)體現(xiàn)產(chǎn)品的人性化訴求、人性化設(shè)計(jì)是人性的回歸,結(jié)合時(shí)代的需求,因此深受高等院校、體育局、全民健身工程等廣大用戶(hù)的贊譽(yù)。

廣州歡樂(lè)島溫馨提示：使用設(shè)備時(shí)請(qǐng)記住“四個(gè)注意事項(xiàng)”。

1，不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常參加體育鍛煉的人可以適當(dāng)?shù)卦黾舆\(yùn)動(dòng)量。通常脈搏它不超過(guò)每分鐘110次，值不超過(guò)每分鐘120次。過(guò)去很少參加或不參加體育鍛煉的老同志必須首先選擇適合他們的運(yùn)動(dòng)。

2，必須在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備，熱身10至15分鐘左右。這樣可以防止扭曲脖子，扭曲腰部和傷害神經(jīng)。

3.運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行一些整理活動(dòng)。因?yàn)槿嗽谶\(yùn)動(dòng)后會(huì)膨脹，所以如果坐在地上不動(dòng)，人體的血液無(wú)法回到心臟的遠(yuǎn)端，就會(huì)感到心臟很無(wú)力胸悶， 血壓和患過(guò)心臟的老同志，他們必須在運(yùn)動(dòng)后散散

步，并緩沖大約10分鐘。

4，掌握鍛煉時(shí)間。老年的朋友每次應(yīng)花費(fèi)約40分鐘，一般不少于30分鐘，不超過(guò)1小時(shí)。

廣州歡樂(lè)島上肢牽引器溫馨提示：

該器材主要是利用自身力量對(duì)抗，提高患肢的活動(dòng)能力，其作用類(lèi)似于到醫(yī)院接受牽引。不過(guò)，有的患者康復(fù)心切，忍著劇痛使用上肢牽引器長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，不但沒(méi)能改善癥狀，反而增加了局部損傷。廣泛用于小區(qū)，廣場(chǎng)，學(xué)校和一些休閑廣場(chǎng)，對(duì)于老年人鍛煉非常適用。這類(lèi)患者康復(fù)鍛煉在康復(fù)醫(yī)生或師的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，才能保證安全性、科學(xué)性和有效性。

廣州歡樂(lè)島康體設(shè)備有限公司戶(hù)外健身器材系列技術(shù)參數(shù)：

立柱：采用￠114mm/￠89mm壁厚3mm鍍鋅鋼管（符合GB/T 700-1988要求）；戶(hù)外健身器材的目標(biāo)群體是大眾，它的廣普性使其具有簡(jiǎn)單、易學(xué)的特點(diǎn)。焊接采用弧焊及CO2氣體保護(hù)焊(符合GB/T 8810-1995要求)。整體加工成型后經(jīng)除油、磷化、拋丸處理，并電鍍后再表面噴涂美國(guó)杜邦戶(hù)外環(huán)保聚酯噴末涂料，抗紫外線(xiàn)，色澤艷麗，不易脫落，日久彌新；噴涂設(shè)備采用計(jì)算機(jī)控制的美國(guó)進(jìn)口靜電粉末噴涂裝置；粉末回收采用小旋風(fēng)和進(jìn)口濾心，、無(wú)污染。

廣州歡樂(lè)島健身路徑材料說(shuō)明： 1、器材主管直徑114mm,厚度3.0mm表面經(jīng)雙層護(hù)理處理，靜電噴涂，高溫烤漆，抗紫外線(xiàn)、色澤多元化，不易脫落。廣州歡樂(lè)島康體設(shè)備有限公司主營(yíng)產(chǎn)品：組合滑梯、幼教玩具、大型游樂(lè)設(shè)備、小區(qū)戶(hù)外健身、淘氣堡、休閑椅、電動(dòng)玩具系列、游戲架、老年人專(zhuān)用健身器材、體育器材、健身路徑、水上樂(lè)園、充氣城堡、校園專(zhuān)用健身器材、球池、搖馬、垃圾筒等。設(shè)備的所有活動(dòng)連接處全部采用進(jìn)口軸承結(jié)構(gòu)，順滑流暢，減少了設(shè)備的硬性磨損，延長(zhǎng)使用壽命，維護(hù)方便。

2、設(shè)備的設(shè)計(jì)以人體工程學(xué)和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)為科學(xué)依據(jù)，通過(guò)材料力學(xué)和結(jié)構(gòu)力學(xué)論證合理選材。 3、廣州歡樂(lè)島健身路徑管材均采用國(guó)標(biāo)件，表面經(jīng)除銹、除油拋砂，表面經(jīng)雙層靜電噴涂和高溫烤漆處理。廣州歡樂(lè)島康體設(shè)備有限公司，公園健身器材路徑設(shè)備，戶(hù)外健身器材，廣場(chǎng)戶(hù)外健身器材等。拋口焊接技術(shù)，保證焊接部位強(qiáng)度，相對(duì)運(yùn)動(dòng)部位按安全標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)。廣州歡樂(lè)島康體設(shè)備有限公司選用國(guó)標(biāo)鋼材，主管114mm,壁厚3.0mm,各嚴(yán)格按照國(guó)體認(rèn)證（NSCC）材質(zhì)要求生產(chǎn)加工，產(chǎn)品所使用的鐵板、軸承、塑粉、焊絲等主、輔料均采用自國(guó)內(nèi)資質(zhì)全、信譽(yù)好的大型生產(chǎn)廠(chǎng)家，質(zhì)量完全有保證。

全民健身在一些發(fā)達(dá)國(guó)家開(kāi)展較早，關(guān)于健身器材的研究已經(jīng)形成多層次、多檔次、的市場(chǎng)體系，借鑒國(guó)外先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合我國(guó)國(guó)情，廣州歡樂(lè)島康體設(shè)備有限公司選用國(guó)標(biāo)鋼材，主管114mm,壁厚3.0mm,各嚴(yán)格按照國(guó)體認(rèn)證（NSCC）材質(zhì)要求生產(chǎn)加工，產(chǎn)品所使用的鐵板、軸承、塑粉、焊絲等主、輔料均采用自國(guó)內(nèi)資質(zhì)全、信譽(yù)好的大型生產(chǎn)廠(chǎng)家，質(zhì)量有保證。整體加工成型后經(jīng)除油、磷化、拋丸處理，并電鍍后再表面噴涂美國(guó)杜邦戶(hù)外環(huán)保聚酯噴末涂料，抗紫外線(xiàn)，色澤艷麗，不易脫落，日久彌新。