以下內(nèi)容由廈門久菲特有限公司為您提供，今天我們來(lái)分享產(chǎn)婦月子期間的內(nèi)容，希望對(duì)同行業(yè)的朋友有所幫助。

月子期間需要的營(yíng)養(yǎng)：

9.月子期水果煮著吃更易吸收

坐月子的產(chǎn)婦不要偏食，粗糧和細(xì)糧都要吃，如小米、燕麥、玉米粉、糙米、綠豆等。這樣既可保證各種營(yíng)養(yǎng)的攝取，還可使蛋白質(zhì)起到互補(bǔ)的作用，提高食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且對(duì)產(chǎn)婦的身體很有益處。

水果煮著吃更易吸收。正在坐月子的新媽媽可以適當(dāng)吃點(diǎn)野菜。因?yàn)橐安损B(yǎng)分豐富，與栽培蔬菜相比，礦物質(zhì)含量多。冬季盛產(chǎn)的菠菜也是不錯(cuò)的選擇，菠菜含有豐富的葉酸和鋅。

月子期間，每天如能保證吃上一大盤蔬菜沙拉，不但能促進(jìn)食欲，更可以滿足哺乳期母親一天所需的大部分維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，有助于產(chǎn)婦溫和補(bǔ)身，身體盡快康復(fù)。以下內(nèi)容由廈門久菲特有限公司為您提供，今天我們來(lái)分享新生兒訪視技術(shù)規(guī)范章節(jié)內(nèi)容，希望對(duì)同行業(yè)的朋友有所幫助。即使冬季，蔬菜、水果也不可少，因其不僅可以補(bǔ)充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素，還可以促進(jìn)食欲，幫助消化及，防止產(chǎn)后···的發(fā)生。

汽車急救包里面的配件大部分都是對(duì)汽車進(jìn)行急救的，要學(xué)會(huì)配置與分類自己的急救包，首先你需要一些簡(jiǎn)單的外傷處理經(jīng)驗(yàn)與急救藥品的使用知識(shí)。然后你需要明確你的目的，你做這個(gè)急救包要用在什么情況下？你做這個(gè)急救包是為了應(yīng)付哪些外傷與疾病？然后根據(jù)你的用途列一個(gè)清單，急救用品盡可能的購(gòu)買那些質(zhì)量過(guò)硬的，急救藥品盡量選擇強(qiáng)勁的（有時(shí)候你需要在健康與保命下選擇，我覺(jué)得可以忽略不計(jì)）。(2)蛇形法：先將繃帶作環(huán)形法纏繞數(shù)圈，然后按繃帶之寬度作間隔的斜著上纏或下纏即成。在你的清單中仔細(xì)的篩選，留下那些你確實(shí)可以用的上的家伙，然后備足他們。后你需要購(gòu)買一個(gè)足夠結(jié)實(shí)而且防水的急救盒子或急救包，大小足夠裝下你清單上列出的那些東西。

日常急救容易出現(xiàn)哪些誤區(qū)

      誤區(qū)三：在車了禍現(xiàn)場(chǎng)，搬動(dòng)傷者

　　正確做法：如果出事車輛不是著火了，或沒(méi)出現(xiàn)特別危險(xiǎn)的情況，要讓傷者留在車上，等醫(yī)護(hù)人員到場(chǎng)。

　　誤區(qū)四：隨時(shí)準(zhǔn)備好吐根糖漿，以防意外

　　解釋：當(dāng)兒童吞下有毒物質(zhì)時(shí)，催吐能夠起到幫助作用。大部分的醫(yī)院都開始轉(zhuǎn)用活性炭，因?yàn)榛钚蕴磕軌蚰涛竷?nèi)有毒物質(zhì)，阻止有毒物質(zhì)進(jìn)入到血液中。

　　正確做法：撤銷你家中所有的吐根糖漿。當(dāng)意外事件發(fā)生時(shí)，要立刻找醫(yī)生求救，或者打電話到控制中心索取建議。

外傷止血的主要方法:

       一般成人總血量大約4000毫升左右。短時(shí)間內(nèi)丟失總血量的1、3時(shí)(約1300毫升)，就會(huì)發(fā)生xiu克。表現(xiàn)臉色蒼白，出冷汗，血壓下降，脈搏細(xì)弱等。如果丟失總血量的一半(約2000毫升)，則組織qi官處于嚴(yán)重缺血狀態(tài)，很快可導(dǎo)致。

　　外傷止血的方法主要有以下幾種：

　　1、皮膚表面的毛xi血管出血：毛xi血管出血表現(xiàn)為慢慢滲出，出血量小，會(huì)自動(dòng)停止，沒(méi)有危險(xiǎn)性?？捎谩癱huang可貼”，一貼就好。

　　2、小靜脈出血：有的小傷口出血，比maoxi血管出血快，只見暗紅色的血液不斷從傷口流出，出血量較多。止血方法是用干凈的厚紗布、毛巾等放在傷口上，然后加壓包扎，一般就會(huì)停止。家庭急救小常識(shí)有哪些1、頭部“遇襲”如果頭上有包，可以用冰袋敷在受傷的地方可以減輕水腫。常見的頭部受傷，因頭皮的毛xi血管很豐富，常是血流滿面，顯得很可怕，事實(shí)上只要在傷口上加壓包扎，很快就能止住血。