普通人都容易感冒，更何況是剛生了孩子，體質(zhì)極其虛弱的孕婦呢，那么坐月子感冒了怎么辦；下面產(chǎn)后月子護理的小編為您詳細解答。

1：物理降溫法

感冒引起的發(fā)燒是很難受的，整個人都會昏昏沉沉，如果產(chǎn)婦的體溫沒有超過38度的話，家人可以用一杯溫水或者點燃的究竟擦拭四肢和胸口以及后背，但如果體溫超過了38度的話，就要及時就醫(yī)了！

2：漱口法

如果由感冒引起的喉嚨腫痛，產(chǎn)婦可以含一口淡鹽水來漱口，因為鹽水可以改善喉嚨里的發(fā)炎情況，防止細菌和病毒粘連，

3：按mo法

人手掌的各個部位都會反映人體的五官，可以用兩手拇指的指腹按兩側(cè)的風(fēng)池穴，然后反復(fù)按揉，每次大概揉搓30次左右，

4：吸蒸汽

這個方法不太推薦，是要在一個杯子里倒入60度左右的熱水，然后將嘴巴和鼻子放在杯口外面吸氣，吸入的熱蒸汽可以緩解感冒影響的鼻塞以及感冒的狀態(tài)！

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對于一些想讓家人輕松一些的產(chǎn)后媽媽會去月子會所過月子，產(chǎn)后月子護理的小編來給大家分析一下月子中心的優(yōu)缺點，供大家來參考。

優(yōu)點：有專人24小時照顧寶寶和產(chǎn)婦，產(chǎn)婦可以得到充足休息，有些月子中心還會提供醫(yī)liao服務(wù)，隨時觀察寶寶和產(chǎn)婦的健康恢復(fù)情況好的月子中心一般會有很多針對產(chǎn)后媽媽的指導(dǎo)和服務(wù)，有利于產(chǎn)后恢復(fù)寶寶和產(chǎn)婦不需家人費心，避免家庭矛盾。

缺點：月子中心價格昂貴，一二線城市一個月大概2-7萬不等，這對于很多普通人來說相當(dāng)于好幾個月的工資，更的月子中心可以達到十幾萬，同一家月子中心，提供的服務(wù)種類不同價格也不同，如果選基礎(chǔ)的套餐，那么可能不是一對一護理。家屬看望寶寶和產(chǎn)婦需要兩邊跑，如果家屬想要陪住，可能還會增加費用。月子中心質(zhì)量良莠不齊，價格和服務(wù)質(zhì)量不一定匹配，尤其如果月子中心衛(wèi)生不到位，人員不**，反而更不利于自己的產(chǎn)后恢復(fù)和寶寶健康。月子中心一般都要提前幾個月預(yù)定交錢，后期如果月子中心因為某些原因不能正常營業(yè)會影響產(chǎn)婦心情，所以一定要提前考察好。和請月嫂一樣，從月子中心回家后，可能會有一段時間無法適應(yīng)自己帶寶寶。

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