拓展訓練有年齡和體力要求嗎？拓展訓練雖然有天戰(zhàn)極限的課程，但是會根據(jù)不同的人群類策劃拓展項目，并不全是靠體能的。在培訓中，接受考驗的是你的心理素質(zhì)和解決問題的能力才是關(guān)鍵。因此，對年齡和體力的要求沒有嚴格限制的。

安陽市森源拓展訓練咨詢服務有限公司創(chuàng)建于2007年，是一家專注于企事業(yè)單位管理咨詢、拓展訓練、禮儀培訓、企業(yè)內(nèi)訓、年會策劃、銷售培訓、營銷策劃、真人CS野戰(zhàn)、林州市少年軍校夏令營、親子教育、研學旅行、青少年戶外安全和青少年素質(zhì)教育等專業(yè)的拓展培訓公司。再好的培訓，如果沒有配套的企業(yè)文化氛圍或現(xiàn)代的企業(yè)管理制度，效果也會像案例一樣沒有任何效果。

培訓期間聽從本單位的管理和我方教練的統(tǒng)一調(diào)配，遵守安全器材操作規(guī)范。在沒有我方教練指導或許可情況下，任何學員不得擅自操作高空、水上、攀巖等高風險項目；

如患有嚴臟疾病、嚴重高xue壓、哮chuan、急、高度近視、習慣性脫臼等病癥或曾有重大疾病病史，請到本單位組織人員處登記，我方將根據(jù)大家的健康狀況有選擇性的安排、指導參與項目活動；

培訓期間，除特殊情況外，學員不得私自離開培訓場所。若因急事須向本方單位說明情況，經(jīng)本方單位和我方教練一致同意核準后方可離開；

安陽市森源拓展訓練咨詢服務有限公司將研學旅行和青少年素質(zhì)教育相結(jié)合，主要圍繞親子教育、感恩教育、自立自強、青少年素質(zhì)教育以及戶外安全常識等環(huán)節(jié)展開。本公司下設林州市少年軍校拓展訓練夏令營活動中心和林州市青少年素質(zhì)教育活動中心。針對這一領(lǐng)域的培訓產(chǎn)品是非常少見的，而對于企業(yè)而言，員工態(tài)度往往決定了其工作績效，這就給予了拓展訓練一個非常廣闊的生存空間。每年承攬河南省實驗中小學近7000名學生的素質(zhì)教育培訓，同時與上海、江蘇、湖北、山東等國內(nèi)180余家培訓基地為合作單位。

戶外拓展又叫體驗式培訓，英文為OutwardBound，意為一艘小船駛離平靜的港灣， 義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難， 戶外拓展是指以自然環(huán)境為場地的，帶有探險性質(zhì)或體驗探險性質(zhì)的體育活動項目群。拓展活動并非體育加娛樂，而是對正統(tǒng)教育的一次quan面提煉和綜合補充。通過訓練課程能夠有效地開發(fā)企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質(zhì)，激發(fā)團隊精神，戶外拓展增強團隊凝聚力，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關(guān)注和愛護自然。拓展活動并非體育加娛樂，而是對正統(tǒng)教育的一次quan面提煉和綜合補充。

    不同的人際關(guān)系帶給人們的情感體驗不一樣，親密的關(guān)系會使人愉快，而對抗的關(guān)系則會讓人煩惱。

                 為了較好地改善人際關(guān)系，一要理出與他人關(guān)系相對緊張的團隊成員名單；二要具體分析與誰的關(guān)系為緊張；

                 三要從利人利己的觀念出發(fā)，找出存在的障礙；四要對個人可以解決的問題，設法解決，不能解決的，

                 借助組織的力量，找準時機，尋求解決。

作為團隊領(lǐng)導，要以身作則、激勵，運用領(lǐng)導思維、科學管理、運籌帷幄。

                一個成功的領(lǐng)導能夠廣泛聽取、吸收信息意見，審時度勢，從時間、戰(zhàn)略和全局上考慮問題。

                同時，要明確目標，力圖將目標愿景化，使團隊成員真正理解并建立信心，持久投入，使其成為信仰和價值觀。