太原市杏花嶺區(qū)振華培訓學校是經(jīng)教育行政部門審批成立的民辦培訓學校，以舉辦全日制中考補習,高中同步為主。我校堅持因材施教，創(chuàng)造適合學生理想發(fā)展的教育，構(gòu)建學生健全人格，為學生持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)的辦學理念。下面為您介紹中考相關(guān)資訊：

在考試當天，至少提前2小時起床，有意識地積極改善大腦機能狀況，在大腦完全沒有醒來的時候想象下自己成功的場景和考完后的盡情玩樂等。一路上，應(yīng)該和朋友找一些輕松愉快的話題聊聊天，使大腦興奮起來；千萬別一個個三緘其口，因為在那種寂靜壓抑的氣氛中，大腦往往會受到抑制，在考場上就無法充分發(fā)揮其能量了。但是并非所有的同學平時學得好，考試成績就一定高，這里有臨場心理問題，有考試方法問題。

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善于利用時間的邊角料，加強積累背誦的效果

語文詩句、英語單詞積累背誦的知識，是每年中考必考的內(nèi)容，倘若這些方面失分的話，對于整體分數(shù)的影響是較大的。有些考生答題時容易產(chǎn)生定勢，一看題，見過，拿起筆來就答，結(jié)果錯了。平?；ǖ臅r間較多的初三同學，應(yīng)當著重對于常寫錯的字，稍加留心，多寫幾遍。而對于基礎(chǔ)較為薄弱的同學們，可以挑選一些較為重點的知識多默寫，或者在飯前、飯后，即興吟上兩句，放松心情的同時也可以檢查檢查自己的掌握情況。

切忌“以后再說”心理

在對以前知識的復(fù)習過程中，我們經(jīng)常會遇到一些模糊的知識點，或不理解的題，對此，部分同學總是喜歡把這些問題攢著，留到以后再說，然而，過了一段時間后，要么是已經(jīng)忘記了自己的疑惑點，需要從頭再看一遍，導致浪費了大量時間，要么就是攢的太多，在解決的時候遺漏某些問題造成知識體系的漏洞。近的廁所的距離，還要觀察學校有多少個出入口，熟悉一下考場校園環(huán)境。

這就要求我們一旦有疑問就要解決，問老師，問同學，總之要在短時間內(nèi)解決，將知識點徹底摸透，不要留到.后，成了煩，除此之外，永遠不要說“這道題不會考”之類的話，畢竟你不是出題人，你不知道他在想什么。

調(diào)整心態(tài)有哪些方法呢？

1自我暗示，回憶成功案例

當感到挫敗時，不要著急否定自己，想想之前，是不是也曾力挽狂瀾，也曾是別人欣賞的對象。狀態(tài)由很多因素影響，但當你告訴自己，“我能行”，你就能真的獲取能量。

2適當降低目標，充分激勵自我

不要一直看著自己的大目標，此時此刻，大目標對你而言沒有太多的執(zhí)行力，著眼于當下，適當?shù)亟档突蚍纸庾约旱男∧繕?，一步一步靠近，當你完成一個小目標時，適當?shù)丶钭约?，比如放學時可以去喝一杯奶茶一下。

3合理休息，調(diào)整生活節(jié)奏

當你覺得你目前的狀態(tài)真的很差時，暫時放空一下自己，出去跑跑步，或者聽一聽愛豆新出的歌，停下一直往前沖的腳步，認真的關(guān)愛自己的內(nèi)心。但是，請給自己的“”定一個時間，時間到了之后，問問自己，問題出在哪里，如何改進，然后繼續(xù)昂首挺胸地朝前走吧。但是，請給自己的“”定一個時間，時間到了之后，問問自己，問題出在哪里，如何改進，然后繼續(xù)昂首挺胸地朝前走吧。