志弘暖通有限公司從事汗蒸房裝修.鹽房裝修，鹽屋裝修，高溫瑜珈裝修，地暖安裝多年。已經(jīng)擁有豐富經(jīng)驗和團(tuán)隊，歡迎湖南各地朋友來電咨詢。

                     汗蒸的六大好處

        1.使身體完全放松，舒緩緊張情緒減輕壓力。　　4.加速體內(nèi)血液循環(huán)，打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，排除身體污物。

        2 .抑菌，促進(jìn)肌體修復(fù)與再生功能。

　 　3.身體休眠細(xì)胞，增體力，促進(jìn)傷口愈合。

　　 4.加強(qiáng)氣管、支氣管、肺部功能，對，排痰有良好的作用。

　　 5.增強(qiáng)身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三酯、增加運(yùn)動耐力。

　　 6.改善酸性體質(zhì)及亞健康狀態(tài)。

       語言：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕邪不去，吃再多的補(bǔ)品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。濕氣通于脾。厚重的濕氣把脾捆綁起來，叫做“困脾”，會出現(xiàn)頭昏、四肢沉重、惡心、食欲差、大便不成形、脹氣、舌苔膩。

       汗蒸具有祛濕的功效。汗蒸的時候打開毛孔，讓濕氣隨著汗水流出。，汗蒸，在于祛濕，在于，濕毒排出，病無大礙。汗蒸祛濕的原理使通過遠(yuǎn)紅外干蒸的方式進(jìn)行理療，以熱量的方式逼出體內(nèi)濕氣，將滲出到表皮排出體外。同時能使皮膚更光滑，美白肌膚。

      夏秋溫度比平常更高，所以深層效果更好。人體通過小汗腺排汗，只能調(diào)節(jié)身體的溫度，不能排掉身體的。汗蒸房內(nèi)有你看不到的4-14微米遠(yuǎn)紅外線，可深入體內(nèi)升溫，加速新陳代謝，深層次幫助五臟六腑出汗。把侵入人體的致病因素——風(fēng)、暑(熱)、濕、燥、火排出體外。現(xiàn)代科學(xué)證明，排掉身體的酸毒，即排掉萬病的源頭。如今的健身方式已經(jīng)突破傳統(tǒng)的跑步、跳舞等方式，有氧運(yùn)動已經(jīng)成為越來越多愛好運(yùn)動的人的選擇。

   志弘暖通承建汗蒸房，公司擁有的技術(shù)，雄厚的實力，服務(wù)！

       大家都知道鹽療對人體的好處，但是正確的汗蒸流程你知道嗎？志弘暖通跟大家分享一下：

1．鹽療時間：汗蒸30分鐘，40分鐘。之后40-60分鐘。請您記住您進(jìn)來的時間哦！

2．鹽療飲水：前10分鐘喝3杯弱堿性水（一次性紙杯），先補(bǔ)充大量水份。之后喝6-8杯水，小口小口慢慢喝。

3．鹽療方式：前10分鐘做熱身運(yùn)動，先站立，雙臂上舉10分鐘--15分鐘，讓上肢末梢部分皮膚充分接觸生物波和負(fù)離子；志弘暖通汗蒸房內(nèi)釋放的遠(yuǎn)紅外線作用于人體，促進(jìn)人體的新陳代謝，加快汗液的排出，也就加快了“濕毒”的排泄。地面遠(yuǎn)紅外線電熱膜產(chǎn)生的溫?zé)嶂苯幼饔糜谧愕子咳?，以盡快打通周身經(jīng)絡(luò)氣血，使微循環(huán)暢通。站立結(jié)束之后可以趴著或躺著。趴蒸對腸胃及女性有保健作用，躺蒸對肩頸腰有保健功效。

4、鹽療時，人體保持與墻壁10cm距離，便于生物波和負(fù)離子親密接觸人體肌膚，以提高。

5．鹽療時，少說話或者不說話，靜靜地體會和享受生物波、負(fù)離子調(diào)理身體和出汗時輕松、舒適等快感，并不斷地小口飲用納米水，以加速排泄，補(bǔ)充流失的水分和電解質(zhì)。

6、鹽療反應(yīng)：不同體質(zhì)的人汗蒸有不同反應(yīng)。身體越健康蒸完越輕松，身體有反而有好轉(zhuǎn)反應(yīng)。

志弘暖通承建鹽療房，公司擁有的技術(shù)，雄厚的實力，服務(wù)，為您打造一家特色的鹽療房！