低溫烘焙五谷雜糧粉的溫度沒有那么低，在120-130度：因?yàn)槌^這個(gè)溫度淀粉類食物就容易產(chǎn)生丙希酰胺，160度以上會(huì)大量出現(xiàn)。40-60度基本就不可能，沒有100度東西都不會(huì)熟，這是基本道理。

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東旭糧油分享下何首烏茯苓干吃粉的作用：

何首烏茯苓干吃粉：有使頭發(fā)發(fā)黑，防止人體脫發(fā)的作用，何首烏與茯苓一起配伍才有好的效果。何首烏和茯苓必須經(jīng)過破壁機(jī)的處理，效果才好，食用起來才沒有顆粒感。

五谷雜糧是好的基礎(chǔ)食物,也是便宜的能量來源

五谷雜糧是好的基礎(chǔ)食物，也是便宜的能量來源。每天250g-400g谷物，既是基本的膳食需要，又能預(yù)防一些慢性疾病的發(fā)生。但是，五谷雜糧也有佳的吃法。采用正確的吃法，才能把食物的美味和營(yíng)養(yǎng)效用發(fā)揮到佳。

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各地的風(fēng)俗習(xí)慣不同，很多人在煮粥的過程中，添加了過多的醬油，糖，醋，鹽等調(diào)料，雖然口味更好，但加重了身體的負(fù)擔(dān)，還容易引發(fā)疾病。我們要遵循 “三少原則” ：少油，少糖，少鹽。