不得不說的埋線減肥-在韓禎伊

之前有偶然搜到過埋線減肥，朋友圈里很多美容工作室都在宣傳她們做的埋線減肥效果多好多好，我就特別心動，于是就選了韓禎伊埋線減肥了。

說正題，身高164體重在做之前稱的是112.4，開始是16針的埋線減肥

扎的時候是先從背上開始的，背上、后腰上側、小腿、大腿兩針、肚子八針，一共16針，我覺得痛感還是很明顯的，萬州減重，然后是脹脹的感覺，肚子不怎么痛可能肉多吧，腿和背上超級痛的，但是韓禎伊醫(yī)生說很正常

扎完之后還貼了耳穴，然后講了下要注意的:一是24小時過后才能洗澡碰水二是3天內不能吃牛羊蝦蟹等發(fā)物

三是飲食清淡盡量吃水煮青菜，不要喝湯因為油很多，尤其是湯排骨湯雞湯里面的冬瓜等吸油的配菜，千萬不要吃，然后也不要喝稀飯，她說喝稀飯比吃飯還長胖…我也是很迷惑

然后來說說我的體重變化吧，因為距離現(xiàn)在做完

也才兩天不到，我后續(xù)會持續(xù)更新的哦

1.28早晨起來110.5斤(我是光稱的哦)下午三點做之前吃了飯穿了衣服稱的是112斤(可能吃的有點多了哈哈哈)

1.29晨起稱重108.8斤，昨天做完之后就只吃了一個黃桃，然后29號整天沒胃口，僅吃了一個三明治，支撐了我36個小時，完全不餓

1.30晨起107.2斤，驚呆了，伊芙齡減重霜，早上吃了一個包子一個雞蛋，中午打算在食堂吃青菜和豬瘦肉過道水，吃點點饅頭，加餐就是兩個桃子，晚上還是不吃。大過年的這樣感受還是喜歡。

廢話說一點

我每天有氧無氧的拼命訓練，每天晚上不吃餓得半死，體重也幾乎不掉，但我該鍛煉的還是會鍛煉的，這只是我的一個輔助減肥手段嘻嘻，這次效果如果還不錯的話，半個個月之后還會去扎第二次。

在韓禎伊埋線減肥我體驗了之后，真的是讓我躺瘦，穴位減重是什么，躺著瘦耶!

埋線后我的大感受是，埋線減重技術，以前的我，總是忍受不了火鍋燒烤串串的誘l惑，尤其是在重慶，根本是隔一天就想吃，一吃就停不下來，完全屬于胃強脾弱的表現(xiàn)，自從埋線后，身體自動不喜這類飲食，吃到一定飯量就飽飽的，飽腹感太強了。睡眠也好了!

埋了一次半個月后，瘦了五斤，身體各個緯度都有瘦!

第二次埋線后就馬上春節(jié)了，韓禎伊醫(yī)生給我的期望都是，不求減重但求保重，不負所望，在春節(jié)各類美食的吸入下，僅長重0.5斤，妥妥的違背了每逢佳節(jié)胖三斤的自然規(guī)律啊藥。

關于怕痛的姐妹們，不要怕，我是很怕很怕痛的人，我不僅怕痛還怕針，但是我覺得真的還好，主要的是醫(yī)生的手法非常重要，我埋了22個穴位，真不痛。為了美和健康，勇于嘗試吧，中醫(yī)的神奇之處，我算是好好體會了一把!重慶韓禎伊。

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都市人沒時間運動怎么減肥？管住嘴也不行，關鍵是找到好的方法。

節(jié)食減肥，身體先減掉的是水分和肌肉，而不是脂肪。長時間下來，還可能出現(xiàn)月經紊亂、皮膚變差、脫發(fā)等問題。

更糟糕的是，一旦恢復飲食，先長回來的就是脂肪，迎接你的可能就是體重迅速回升，甚至可能比減肥前還重，所以不可取。但是針灸減肥，就沒有副作用。

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