【山西佳貝艾母嬰護(hù)理之家】會所注重環(huán)境溫馨和舒適，休養(yǎng)房布局科學(xué)合理，所有房間均配備大平米衛(wèi)浴室，便于媽媽頻繁使用的同時亦可以容納陪護(hù)人員陪伴。

忌不科學(xué)的飲食習(xí)慣。少數(shù)地方有一些不科學(xué)的飲食習(xí)慣，如：產(chǎn)后不吃水果、青菜，只吃干菜；產(chǎn)后不吃吊著生長的蔬菜，怕引起脫垂，等等。這些不科學(xué)的習(xí)慣會導(dǎo)致產(chǎn)后營養(yǎng)不良等，影響產(chǎn)后康復(fù)也影響嬰兒的發(fā)育。

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產(chǎn)婦對氣溫的變化比較敏感，這時注意保暖是應(yīng)該的，但也不該盲目地閉門閉窗。所以沒有必要把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，如果住房條件比較寬暢，每天早晨開窗通風(fēng)30分鐘，保證充分的空氣對流和充足的光照。只要母嬰不置身于對流風(fēng)中，不直接對著風(fēng)吹，通風(fēng)時適當(dāng)保暖，不會得“產(chǎn)后風(fēng)”。

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很多人都認(rèn)為，坐月子應(yīng)該多臥床，這才恢復(fù)才快一點(diǎn)。其實(shí)這是錯的，順產(chǎn)媽媽產(chǎn)后3小時就要下床活動了，剖腹產(chǎn)媽媽也不會超過24小時。早下床活動有利于宮縮和露的排出。月子里散散步，做力所能及的家務(wù)都有助于產(chǎn)后恢復(fù)。