水剛剛蓋過(guò)即可，不要放太多水，放水過(guò)多影響口感我個(gè)人喜歡燉好后分裝好放冰箱冷藏，等到要吃的時(shí)候拿出來(lái)和喜歡的牛奶或者蜂蜜一起吃即可為什么很多女明星從備孕，孕期，月子，產(chǎn)后都會(huì)吃燕窩？因?yàn)樵衅诔匝喔C確實(shí)可以讓寶寶皮膚白皙，讓皮膚光滑細(xì)膩生長(zhǎng)等功效！而且自己燉一次燕窩只需要花幾十元不等，比喝杯星巴克便宜，其實(shí)燕窩已經(jīng)人人都吃的起啦不再神秘了，

燕窩主產(chǎn)于東南亞海島，傳聞為多寶太監(jiān)鄭和下西洋之時(shí)，發(fā)現(xiàn)并帶回明朝的舶來(lái)品。

廈門(mén)德?tīng)柾べQ(mào)有限公司主要經(jīng)營(yíng)：無(wú)紡布手提袋、燕窩碗，即食燕窩碗，樂(lè)扣杯，保鮮盒、微波盒、太空水壺、水杯、水壺、油壺、密封罐、牙簽筒、洗米器、盤(pán)子、開(kāi)瓶器、茶葉罐等。

從古至今，沒(méi)吃燕窩的人一直是處于觀望或半信半疑的狀態(tài)，而但凡吃過(guò)燕窩的人都會(huì)感受到它的滋補(bǔ)養(yǎng)生作用，而且會(huì)長(zhǎng)期堅(jiān)持吃，燕窩其做法也頗有講究，如何燉燕窩，才能保證營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)又不失Q彈的口感呢

泡發(fā)的時(shí)間多久為宜？關(guān)于時(shí)間和燕窩的干度和氣候溫度有關(guān)，特別是干挑燕盞時(shí)間可能長(zhǎng)達(dá)12小時(shí)，一般可以提晚上泡發(fā)，第二天早上在用清水清洗一遍，順便挑毛，順著燕絲的紋理撕開(kāi)，如果還有沒(méi)有完全泡發(fā)的可以繼續(xù)泡。

主要是因?yàn)檠喔C本身是在只有窗戶(hù)通風(fēng)，四面是石灰，屋頂用木材建造的燕屋里由燕子通過(guò)幾個(gè)月時(shí)間作成。燕屋室內(nèi)環(huán)境依照天然山洞氣溫、光暗度以及干濕度建筑而成，平均溫度為30度，空氣濕潤(rùn)度為90%的，并且雛燕還曾經(jīng)在燕窩里住過(guò)。