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發(fā)布時間:2024-03-08 03:26  








想把腰腿的力量傳遞至手上,肩關(guān)節(jié)是傳輸?shù)年P(guān)鍵部位,在這個環(huán)節(jié)連貫、不脫節(jié)就成功了。要求做到鎖住肩關(guān)節(jié),也就是說把大臂和上體連成整體,全自動乒乓球發(fā)球機,以腰帶臂,使下肢力量順利傳導(dǎo)至手臂,然后觸球點小臂快收擊球,注意拍型的控制,這就完成了力量的傳遞。所以說,傳遞力量的關(guān)鍵是肩關(guān)節(jié)能否固定住,肩關(guān)節(jié)松了,腰腿力量在這里就分散了,就會造成你說的甩大臂動作,這就把下肢的力量化解掉了,變成靠手臂的力量擊球,結(jié)果自然是擊球質(zhì)量不好。原理如此,還需要你多多練習(xí)才能掌握。



如果搓球單一的技術(shù)比拚,水平差不多,你用慢搓控制快搓難度很大,乒乓球發(fā)球機價格,搞不好被反控制。
對搓比賽,業(yè)余中也很常見,其實是在比賽誰先失誤,要靠快慢節(jié)奏和落點,旋轉(zhuǎn)變化去控制對方。
看轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)方法很多,看商標一般是接發(fā)球,看商標其實是從遠到近逐漸清晰的過程。
頭一跳應(yīng)該就開始判斷,過網(wǎng)時基本的落點差不多要鎖定開始移動,頭一跳主要是預(yù)判落點。
第二跳起來步伐到位,看清來球,引拍,擊球,大體是這個過程。
長遠看,還是要搓,拉,彈,擰等結(jié)合使用,才能控制對方。


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