對籃球架的合理使用也是籃球架保養(yǎng)維護工作中的一部分，其中籃板是球架當中最脆弱的部分，在使用的過程中是很容易被擊穿

的，必須禁止使用磚頭等物擊打籃板?；@圈的使用也一樣，非彈簧類籃球架的籃圈禁止扣籃，如發(fā)現籃圈傾斜或斷裂。

應把籃球架圍蔽起來，禁止使用，通過廠家進行維護或更換。

清潔措施籃球架長期使用會產生污垢和其他雜質，應定期對籃球架進行清潔，在對球架表面進行清潔的過程中，

應該使用中性清潔劑，以免損傷球架表面。相對室外籃球架而言，室內籃球架的主要維護工作則是清潔，

因為缺少雨水的自然清晰，長時間使用籃板容易臟，因此需要有相應的清潔措施。

固定式籃球架的安裝我們可以總結為三個步驟

凹箱籃球架,  固定式籃球架的安裝我們可以總結為三個步驟，

一是選點：根據籃球架的臂展選取籃球架的固定位置，

二是預埋洞：籃球架預埋洞的大小是由預埋件及籃球架臂展確定的

三是籃球架安裝，籃球架要等預埋件完全干固后才安裝地埋式籃球架是一種室外普遍使用的籃球架地埋式籃球架  

地埋式籃球架是一種室外普遍使用的籃球架，是把一部分籃球架的架子埋在地里，實現固定，實現籃球架的使用。

地埋式籃球架非常普遍，很多室外的健身器材都是使用這種地埋籃球架，這種籃球架固定結實，穩(wěn)妥，不易出現問題安裝也是很

方便，當然需要專業(yè)人士來安裝。地埋式籃球架價格大概在幾千元不等，有中高低檔之分，大家選擇適合自己的就好。

地埋式籃球架有兩種，一種是地埋固定式籃球架、另一種是地埋圓管籃球架。

軒健體育教您如何使用戶外健身器材中的單杠

   在小區(qū)和學校里單杠是最經常使用的一個戶外健身器材，雖然大家都認識單杠也都喜歡使用它來健身，但是大家有些使用

方式是不知道的，所以我們戶外健身器材廠家今天給大家整理了單杠的使用方式，一起來看看吧：

   戶外健身器材廠家講述一、平梯移行

   在平梯上做移行，每次手向前移動一個橫杠，兩手交替行進。

   戶外健身器材廠家講述二、引體向上

  凡是能完成一個以上的伙伴，應以練習引體向上為主。按自己完成更大量為指標練習一次，稍事休息后再練習1到2次。

   戶外健身器材廠家講述三、仰臥懸垂

   臂屈伸，在低單杠上做仰臥懸垂姿勢，另一伙伴握其腳腕或小腿，將練習者的腳抬至水平部位。

   戶外健身器材廠家講述四、斜身引體

   要求杠面與伙伴齊平，兩手與肩同寬正握杠，兩腳前伸蹬地，使兩臂與軀干成九十度的斜懸垂，由同伴壓住兩腳，

做屈臂引體，使下頦觸到或超過橫杠，然后伸臂復原為一次。

凹箱籃球架  明度高、耐候性強、平整安全的特征，籃板厚度由原來的10mm升級為現在的12mm，四周采用鋁合金包邊處理，

下端設計了新型防震膠墊；在籃圈的配置上選用新款改進型Φ20mm彈性實心鋼圈，標準、職業(yè)化的配置是這款籃球架最顯著的

特點。凹箱籃球架  固定式籃球架的安裝我們可以總結為三個步驟，一是選點：根據籃球架的臂展選取籃球架的固定位置，二是預埋洞：籃球架預埋洞的大小是由預埋件及籃球架臂展確定的，三是籃球架安裝，籃球架要等預埋件完全干固后才安裝。