達(dá)維塔蒙維生素D3——蘇比克國(guó)際貿(mào)易(山東)有限公司，是專(zhuān)門(mén)做維生素D3的廠家

維生素D的食物和水果有哪些

維生素D3是維生素D的一種，也被稱(chēng)為膽鈣化醇，維生素D3可提高機(jī)體對(duì)鈣、磷的吸收，促進(jìn)生長(zhǎng)和骨骼鈣化，嬰幼兒維生素D3濃漿品牌，使血漿鈣和血漿磷達(dá)到飽和。

富含維生素D的食物往往都是一些深海的魚(yú)類(lèi)，尤其是這些魚(yú)類(lèi)當(dāng)中的魚(yú)肝油，含有的維生素D相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較豐富一些，嬰幼兒維生素D3濃漿批發(fā)，比如三文魚(yú)、金魚(yú)這樣的深海魚(yú)往往是維生素D非常重要的一個(gè)來(lái)源。

還有就是經(jīng)常吃到的雞蛋當(dāng)中的蛋黃含有的維生素D的量也會(huì)比較豐富，那在乳制品當(dāng)中尤其是奶酪當(dāng)中含有的維生素D的量相對(duì)來(lái)說(shuō)也會(huì)比較可觀。

而在水果當(dāng)中，比如柿子、草莓、桔子、獼猴桃這樣的食物也往往會(huì)是身體比較重要的維生素D的來(lái)源。

另外一點(diǎn)就是經(jīng)常吃到的蘑菇，在接受紫外線照射之后也往往會(huì)富含有維生素D。

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許多嬰兒的爸爸媽媽都會(huì)給寶寶服用維生素，以補(bǔ)充體內(nèi)某些微量元素，或者促進(jìn)微量元素的吸收，維生素d3是維生素的一種，維生素d3可以促進(jìn)寶寶對(duì)鈣的吸收，對(duì)寶寶有好處。所以，一般的寶寶d3要吃到什么時(shí)候？

什么是維i他命D3

維他i命D3是天然維i他命 D的一種，是脂溶性維生素，它具有重要作用，能促進(jìn)人體對(duì)鈣和磷的吸收。簡(jiǎn)而言之，維生素d3有助于鈣的吸收。眾所周知，補(bǔ)鈣的重要性，但缺乏維生素d3的話，鈣就不能很好地被吸收。因此，補(bǔ)充維生素d3比補(bǔ)鈣本身更重要。只需攝取足夠量的維生素d3，才能保證兒童健康成長(zhǎng)。

孩子吃維i他命d3應(yīng)該吃什么時(shí)候

一般情況下，寶寶出生后半個(gè)月左右可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素d3，如果是幾歲以后再加上維生素d3，建議咨詢(xún)專(zhuān)i業(yè)醫(yī)生，大多數(shù)孩子在兩歲半到三歲左右就會(huì)停止補(bǔ)充維生素d3。此外，不能吃太多的維i他命d3，否則會(huì)造成不良后果。不過(guò)，對(duì)于一般的丸劑，一歲以上的另一種劑型，用量一般是每天一粒，但是要看藥說(shuō)明書(shū)。孩子如果是因?yàn)樽约悍置诘木S生素D3不足，就會(huì)出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，嬰幼兒維生素D3濃漿，通常需要補(bǔ)充到兩歲，如果到了兩歲的時(shí)候就是在冬天，那么也應(yīng)該延長(zhǎng)幾個(gè)月。

因此，嬰兒一般在出生15天后就可以適量的服用維生素d3，嬰幼兒維生素D3濃漿牌子，而且可以一直吃到兩三個(gè)月，這是要根據(jù)孩子的身體特點(diǎn)來(lái)判斷的，建議咨詢(xún)專(zhuān)i業(yè)的醫(yī)生。吃d3的時(shí)候要注意用量，不要覺(jué)得吃得太多對(duì)孩子好，還要遵醫(yī)囑或者藥i物說(shuō)明書(shū)。

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寶寶需要補(bǔ)充維生素d3嗎

寶寶需要補(bǔ)充維生素d3。

維他i命是維持人體正常生理功能所必需的一類(lèi)物質(zhì)。通常是無(wú)法在體內(nèi)合成，或者合成量過(guò)少，必須由食物來(lái)提供；雖然身體需要很少，但對(duì)物質(zhì)代謝的調(diào)節(jié)卻是非常重要的。維他i命 D是維他i命的一種，因?yàn)樗扇苡谥竞陀袡C(jī)溶i劑中，不溶于水，屬于脂溶性維生素。

根據(jù)結(jié)構(gòu)形式，維生素D主要是維他i命D2和維他i命d3，而維i他命D2主要由植物性食物提供，維生素d3則以動(dòng)物性食物為主，而7-脫氫膽固醇通過(guò)紫外線轉(zhuǎn)化產(chǎn)生。能保持血鈣水平，促進(jìn)骨、軟i骨和牙齒的礦化，促進(jìn)小i腸吸收鈣，促進(jìn)shen臟對(duì)鈣、磷的吸收。

因?yàn)榫S他i命 D幾乎不能穿過(guò)乳i腺，母i乳中的維他i命 D很少。而且由于膳食中含維生素D豐富的食物很少，因此建議乳母和嬰幼兒在必要時(shí)可補(bǔ)充維生素D制劑，以改善母i子雙方維生素D的營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)膳食鈣的吸收，保持母i乳中鈣的恒定水平，以利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，并有助于彌補(bǔ)孕期(和哺乳期)母親缺鈣。

可見(jiàn)，維i他命d3對(duì)嬰兒的重要性。父母要注意寶寶維生素d3的攝入量是否充足。

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