健身器材 編輯 討論健身器材常以訓(xùn)練功能多少來(lái)分為單功能和綜合型多功能兩大類(lèi)，常用的有劃船器、健美車(chē)、健步機(jī)、跑步機(jī)、美腰機(jī)等。中文名健身器材外文名Fitness Equipment作    用鍛煉身體等種    類(lèi)健美車(chē)、健步機(jī)等目錄1 發(fā)展歷史2 主要種類(lèi)3 跑步機(jī)4 智能跑步機(jī)5 運(yùn)動(dòng)機(jī)6 運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)7 動(dòng)感單車(chē)8 健身車(chē)9 選購(gòu)知識(shí)10 注意事項(xiàng)


























使用方法編輯1．兩臂彎曲，在頸后用力彎曲彈簧。2．兩臂向前，小區(qū)健身器材，向上彎曲彈簧，然后放松。3．兩臂向胸前靠攏，彎曲彈簧，然后伸直，慢慢放松。4．站立，兩腳分開(kāi)，右肘彎曲，用左手彎曲彈簧，然后左肘彎曲，健身器材，用右手彎曲彈簧。5．兩臂向身后，緊握彈簧，然后向下伸直逐漸彎曲。6. 追求的是數(shù)量不是重量！注意事項(xiàng)編輯1.請(qǐng)?jiān)谑褂们皺z查臂力器各連接部位是否牢固，無(wú)松動(dòng)現(xiàn)象。2.請(qǐng)選擇適合自己體能級(jí)別的臂力器，以免拉傷肌肉。















體育用品 編輯本詞條缺少概述圖，健身器材批發(fā)，保齡球 （球類(lèi)運(yùn)動(dòng)） 編輯 討論8保齡球，又稱(chēng)地滾球，健身器材多少錢(qián)，是在木板道上滾球擊柱的一種室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。保齡球具有娛樂(lè)性、趣味性、抗?fàn)幮院图记尚?，給人以身體和意志的鍛煉。由于是室內(nèi)活動(dòng)，不受時(shí)間、氣候等外界條件的影響，不受年齡的限制，易學(xué)易打，是一項(xiàng)男女老少皆宜的體育運(yùn)動(dòng)。已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)中的一項(xiàng)時(shí)尚運(yùn)動(dòng)，歐洲、美洲、大洋洲和亞洲一些國(guó)家流行運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目了。

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