采取順產(chǎn)分娩的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后即可進(jìn)食。而采取剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，必須要在產(chǎn)后6小時(shí)才能進(jìn)食流質(zhì)的食物，如：雞湯、魚(yú)湯等。且要避免易產(chǎn)氣的食物，如：牛奶、豆?jié){、糖水等。之后隨著產(chǎn)后身體恢復(fù)情況，慢慢恢復(fù)正常的飲食。順產(chǎn)后的產(chǎn)婦要及早下床活動(dòng)，會(huì)陰有傷口，可以推遲，但不要長(zhǎng)時(shí)間坐，避免傷口水腫。產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)后6小時(shí)內(nèi)采取去枕平臥位，且翻身、活動(dòng)四肢，術(shù)后24小時(shí)即可下床活動(dòng)。

如何判斷是否恢復(fù)？

你可以去醫(yī)院做正規(guī)的檢查，也可以自行檢查。自行檢查的方法有兩個(gè)，一是觀察，隨著收縮的進(jìn)行，這種引道分泌物的顏色也會(huì)發(fā)生變化：從初的血紅再到粉紅，后變成沒(méi)有任何顏色。二是撫摸肚子，剛剛生完寶寶的媽媽?zhuān)a(chǎn)后坐月子餐哪家好，可以試著去摸一摸自己的肚臍，你可以很輕易地摸到底。約半個(gè)月后，當(dāng)你再摸一摸肚子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)摸不到了，這就說(shuō)明恢復(fù)得很不錯(cuò)了。

張家港施恩寶月軒母嬰護(hù)理服務(wù)有限公司

重視產(chǎn)褥期*，臺(tái)式月子餐哪家好，尤其要重視產(chǎn)婦心理*。對(duì)分娩時(shí)間長(zhǎng)、難1產(chǎn)或有不良結(jié)局的產(chǎn)婦，上海月子餐，應(yīng)給予重點(diǎn)心理護(hù)理，注意保護(hù)性醫(yī)l療，避免精神刺激。實(shí)行母嬰同室、鼓勵(lì)指導(dǎo)喂養(yǎng)，并做好新生兒的*指導(dǎo)工作，減輕產(chǎn)婦的體力和心理負(fù)擔(dān)，輔導(dǎo)產(chǎn)婦家屬共同做好產(chǎn)褥期產(chǎn)婦及新生兒的*工作。

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