和之夢集團集線上線下新商業(yè)模式一體化發(fā)展，自有商城平臺:和優(yōu)良品，秉承著對中國新零售業(yè)的使命感，和之夢集團以打造具幸福感的優(yōu)生活、輕創(chuàng)業(yè)生態(tài)平臺為愿景。

多肽類神經遞質作用

人類生活中的神經，都是以多肽的形式存在，多肽作為一種神經遞質在人體內發(fā)揮作用，傳遞人體信息。神經肽是在神經系統(tǒng)中發(fā)現的一種具有生命活性的物質，如發(fā)現的P物質，是初級感覺神經元末梢產生的興奮遞質，它與痛覺有關，并具有很強的抗作用。他們在人體內起著“傳訊”的作用，完善人體功能。

現代營養(yǎng)學認為，人體每日需要均衡攝取7種營養(yǎng)素：蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質、水和膳食纖維。

形象地說，人的營養(yǎng)狀況就像由7塊木板圍成的木桶，木桶容量相當于健康狀態(tài)，飲食提供的營養(yǎng)素決定了木板的高度，木桶容量取決于短木板的高度。

和優(yōu)良品與您分享，“減肥應該吃什么？”這可能是所有人都會提出來的疑問。

紅薯熱量低、碳酸水化合物含量適中、食物纖維含量豐富，又是低GI值食物，所以作為減肥期間的主食合適不過了。

紅薯中的食物纖維可以讓你快速飽腹，有防止暴食和控制飲食的作用。另外這些食物纖維還能促進腸胃蠕動，加快體內排出毒和脂肪的消耗，達到減肥掉脂的效果。

紅薯中還含有大量的礦物質，既能給身體補充養(yǎng)分，還能改善血液循環(huán)和防止浮腫，對提高代謝也有很大的幫助。

減肥不是一蹴而就的事，它需要調整生活，并且從累積中徹底的將脂肪消耗。