中醫(yī)正骨療法：醫(yī)生通過拔伸、復(fù)位、對正等手法，后用小夾板外固定，的骨傷疾病，正骨術(shù)中的"小夾板固定"屬于中國，其后被許多國家效仿，中醫(yī)正骨術(shù)堪稱漢族傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對世界醫(yī)學(xué)的偉大貢獻之一。

源遠流長的中醫(yī)正骨療法以"不開刀、不吃藥、康復(fù)快、花錢少"的特色，深受廣大患者的歡迎。它是漢族傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，距今已有三千多年的歷史。其手法主要有摩，揉，捏，掐，點，叩，顫，拍，擊，啄，捏，提，山東美容膏，壓，撫，捻，分，合，抖，扳，搖，震，美容膏供應(yīng)商，擦，梳等。通過這些手法，改善氣血運行，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整臟腑功能等來治患者患部疼痛，錯位，突出等腰椎病問題。

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大蒜粥

　　大蒜與生姜一樣，同屬陽性食物，故能對治肥胖。大蒜粥既能強身健體，不妨常服。但不少人怕其味道，現(xiàn)在教你如何“吃了大蒜后，嘴巴不會臭”：一、吃大蒜粥后，用一片含于囗中。二、用少許茶葉放在囗中細嚼。三、吃幾粒大棗。這些都是解除蒜囗臭，比較有效的方法。

　　制法：紫皮大蒜50克，去皮后蒜放在沸水中煮一分鐘撈出備用，然后再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再將蒜重新放入粥內(nèi)，加入鹽、姜絲、油少量，美容膏，再煮五分鐘即可。大蒜烹調(diào)不宜過熟，否則降低效果。宜忌：胃虛弱不能常吃。目赤腫痛者勿過食大蒜。

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天然綠色滋補食品------黑枸杞

黑果枸杞于高原大漠，其生長沒有人的干預(yù)，也沒有污染，是真正的天然、是居家食用、饋贈親友的滋補品。

     降低膽固醇，興奮大腦神經(jīng)，增強功能和美容，促進細胞功能，美容膏銷售商，增強淋巴細胞增殖壞死因子的生成，對白細胞介素Ⅱ有雙向調(diào)解作用，能緩解患者多飲多食、體重減輕癥。

     成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適，也可以根據(jù)自己服用狀況增減數(shù)量，達到效果為止；既可以放在嘴中嚼著吃，也可泡水喝。須長期堅持食用才能有效果。

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