少林武校上學(xué)可以帶手機嗎
來少林武校上學(xué)，手機是可以帶的，但是上課時間是要存于宿舍或者交由老師、教練保管，休息時間可以去領(lǐng)取，但是學(xué)校規(guī)定電腦、游戲機等娛樂型物品是禁止帶入!
對與要來少林武校 報到的新生，需要帶哪些物品呢?學(xué)校給出幾點建議：
1、來時攜帶本人或本。
2、可帶1-2套生活便裝，作平時換洗備用。
3、內(nèi)衣可以根據(jù)情況選擇自帶或在少林購買。
4、個人照片可帶可不帶，少林寺招生辦公室會進行數(shù)碼攝像。
5、鞋子帶一至兩雙休息穿即可，練功有鞋子。學(xué)校為學(xué)生免費提供被褥、練功服裝、鞋子等。

少林武術(shù)學(xué)校新生入校訓(xùn)練什么內(nèi)容
1、壓腿：正壓腿，光山寄宿制學(xué)校招生，側(cè)壓腿，劈叉，撕腿。(拉伸韌帶)
2、踢腿：正踢，側(cè)踢，里合，外擺。
3、站樁：俗稱扎馬步，循序漸進，時間越久越好，但姿勢要正確。(鍛煉腿部肌肉)
4、蛙跳：循序漸進，每日增加，多多益善。(增加腿部爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力)
5、俯臥撐：循序漸進，每日增加，多多益善。(增加上臂肌肉力量)
6、輪鐵錘：二，三十斤的鐵錘，從后掄起砸向前方輪胎。循序漸進，每日增加，多多益善(鍛煉腰部力量)
7、扎馬步的同時雙手抓磚出拳：至少每天日半小時。(鍛煉手指力量，協(xié)調(diào)能力，光山寄宿制學(xué)校怎么樣，上臂力量)
以上是練習(xí)少林寺武術(shù)的一些基本功的練法，因為各人體質(zhì)不同建議在有教練看護下練習(xí)，依此辦法鍛煉一個月之后在學(xué)習(xí)招式以及拳腳，可事半功倍。否則直接學(xué)習(xí)招式及套路，只是花拳入門，誤了一生。

少林武術(shù)學(xué)校選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么呢
在擁有多所少林武術(shù)學(xué)校，其品牌度、實力情況和教學(xué)課程等均有所差異，要想為孩子選擇一個較好的少林文武學(xué)校，查看其備案信息、了解其綜合實力、教學(xué)設(shè)備、辦學(xué)理念等十分重要。那么，光山寄宿制學(xué)校，到底少林文武學(xué)校選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？
中國的武術(shù)學(xué)校分布在各地，在選擇的時候，一定要選擇綜合實力的學(xué)校，還有了解其口碑是否良好，提前到學(xué)校進行考察，查看該學(xué)校的場地、資質(zhì)及其他軟、硬件設(shè)施，這些都是比較重要的。
想要選擇一所正規(guī)、度和的少林文武學(xué)校，可以通過網(wǎng)站進行查詢，登錄教育局、體育局等網(wǎng)站進行少林文武學(xué)校的選擇。還有就是學(xué)校的名氣、規(guī)模和實力水平也是很重要的，您可以試聽下武術(shù)課和文化課程，了解其教學(xué)模式，每班人數(shù)控制在40人以內(nèi)，不要選擇人數(shù)過多的學(xué)校，這樣的話學(xué)習(xí)東西的速度比較慢。


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