調(diào)整心理狀態(tài) 學(xué)會(huì)深情練習(xí)

 

練習(xí)的目的就是要演奏，而演奏和練習(xí)又有著很大的不同。如：在家自己練習(xí)時(shí)，錯(cuò)了可以反復(fù)的去改正、去練習(xí)，在舞臺(tái)上演奏則完全不一樣了，根本是沒有反悔的機(jī)會(huì)的。

　　由于舞臺(tái)上演奏者的內(nèi)心都會(huì)十分激動(dòng)，心理上和肌體上都比平時(shí)練習(xí)時(shí)緊張得多。平時(shí)已練習(xí)得滾瓜爛熟的樂曲，這時(shí)往往由于緊張會(huì)使演奏者大腦一片空白，或錯(cuò)音百出。因此，我們?cè)谂?chuàng)造上臺(tái)的表演機(jī)會(huì)之外，還應(yīng)注意在平時(shí)練習(xí)完整的樂曲時(shí)調(diào)整心態(tài)，想象自己正在音樂廳的舞臺(tái)上演奏，練習(xí)時(shí)使自己處于表演的興奮狀態(tài)。經(jīng)常進(jìn)行這樣的精神性訓(xùn)練不僅能改善肌體的和心理的緊張狀態(tài)，提高正式演出的效果，還能由于練習(xí)時(shí)精神集中的興奮狀態(tài)提高練習(xí)效果和增強(qiáng)信心，以及改進(jìn)自我的意識(shí)。這一舉多得的事何樂而不為呢？

 

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小孩學(xué)古箏除了掌握一項(xiàng)技能，一種藝術(shù)特長(zhǎng)外，還可以起到增強(qiáng)智力，培養(yǎng)毅力，集中注意，開拓思維的作用；從小培養(yǎng)孩子的情商以及提高孩子的自身素質(zhì)，而且對(duì)孩子智商的開發(fā)起到了很大的幫助。      

   成年人學(xué)習(xí)古箏可以起到陶冶情操、增加修養(yǎng)、緩解壓力等作用。從醫(yī)學(xué)上來說，優(yōu)美動(dòng)聽的箏樂，其和諧悅耳的旋律，可以調(diào)節(jié)大腦的興奮、抑制和改善組織的代謝和發(fā)育，通過負(fù)誘導(dǎo)作用，能抑制減弱不良病理，暑期古箏班價(jià)格，建立新的良性興奮灶，把它用于康復(fù)醫(yī)學(xué)中可以益壽延年。

 

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 以初步彈奏一些簡(jiǎn)單的小曲子，或許通過短期的學(xué)習(xí)，初學(xué)者就可以很快地找到一些小成就感；另外，因?yàn)橛信d趣愛好作為推動(dòng)力，想學(xué)就沒有學(xué)不成的事，只要你肯認(rèn)真，就像有一句是這樣說的“一認(rèn)真起來，我自己都害怕，所以初學(xué)者一般選擇古箏學(xué)習(xí)后，初級(jí)階段基本上都是可以學(xué)好的。

 

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