玫瑰普洱茶

材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。

做法：

1．先將普洱茶放在杯碗中，注入開水。

2．di一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花，再注入開水沖泡，待涼些加些蜂蜜即可。

功效：一般人都飲普洱茶，也就是菊花加普洱茶，保靈思金依巴斯汀作用，然而玫瑰花加普洱茶一起沖泡引用，其芳香怡人更勝菊普，而且能疏解胸悶、氣煩的心情，夏天肝火旺，易發(fā)怒，不妨多喝點(diǎn)玫瑰普洱茶，效果不錯(cuò)。

薄荷茶

材料：干薄荷15克、綠茶3克、冰糖少許。

做法：1．鍋內(nèi)放入2千克的水煮沸熄火。2．放入薄荷葉、綠茶。3．待涼后濾出殘?jiān)?，再加入冰糖攪勻即可引用?/p>

功效：清清涼涼的薄荷能消除夏日的火氣荷腸胃郁悶。如果患有夏季熱感冒，這是一道很不錯(cuò)的調(diào)理飲品

麥香檸檬紅茶

制作：將大麥放入冷水中煮10分鐘，加入冰糖煮溶，濾出茶汁；將紅茶包浸入麥汁中煮兩三分鐘，將檸檬切開、擠汁，倒入紅茶麥汁中攪勻即可。

功效：通腸利便，并可改善皮膚粗糙。

孕婦能喝菊花茶嗎？

菊花茶味甘、苦，性微寒?？墒枭L(fēng)熱，清1肝明目，清熱解1毒，平降肝陽。很多女性朋友平時(shí)愛喝菊花茶，但是孕婦可以喝菊花茶嗎?很多人對這個(gè)問題并不了解，今天還是讓女人就要靚來具體說說孕婦可以喝菊花茶嗎。

據(jù)專1家介紹，孕婦是可以喝菊花茶的，對孕婦沒有什么影響，菊花沒有別的副作用，只是性寒一點(diǎn)， 對孕婦來說沒問題。很多人說孕婦不能喝菊花茶，那是因?yàn)楹ε虏枞~的成分影響鐵的吸收，但菊花茶不同于其它的茶葉，不會造成這種情況。

但是菊花茶畢竟是寒性，孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量，記得要泡的清淡，什么都有個(gè)度，不要喝太多，適時(shí)喝點(diǎn)無大礙。另外，孕婦容易上火便1秘，喝點(diǎn)菊花茶可以有效緩解這種情況

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