從中藥角度講，花草茶的功效與作用有以下五點(diǎn)。

1、保護(hù)人體心、肝和脾、肺、shen五臟，可以針對(duì)五臟進(jìn)行食補(bǔ)養(yǎng)護(hù)。

2、常喝花草茶對(duì)于慢性肝1炎和腸道疾病有著防治功效。

3、具有平肝降1壓、對(duì)高1血壓，身體浮腫有效果。

4、具有降1血1脂、增加冠狀動(dòng)脈血流量、增加心肌供血、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用。

5、預(yù)防心1血管病，對(duì)改善高1血壓、心肌1梗死等癥狀有很大益處

花草茶益處

花茶，長(zhǎng)期飲用花茶有祛斑、潤(rùn)1燥、明目、排1毒（花草相對(duì)好)、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)1分泌等功效。因花茶品種繁多，功效不同。

菊花茶功效多 但五類人千萬(wàn)別喝

1、孕婦

　　菊花茶性寒、味甘，有極1好的祛除火氣之效，但孕婦自身免1疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。

　　2、過(guò)敏體質(zhì)者

　　在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過(guò)敏，如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅1腫、紅疹等過(guò)敏現(xiàn)象。所以那些過(guò)敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用，對(duì)自己的健康不利。

　　3、寒性體質(zhì)者

　　寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免1疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利。

　　4、老人及兒童

　　也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降1血壓、膽固醇，夏季食用并無(wú)大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重.

　　小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，陽(yáng)氣正當(dāng)時(shí)，喝菊花茶有削減陽(yáng)氣之效，禁止食用。

　　5、傷1寒感冒者

　　一般情況下，傷1寒感冒者都是因?yàn)橹鴽鲆鸬?，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒并伴有咽喉1炎者更加不能喝菊花茶了。

　　因?yàn)榫栈ú栌写碳の杆岱置?，加重咽?炎1癥的作用，延緩患者復(fù)原的時(shí)間、降低復(fù)原的質(zhì)量。

金銀花茶

金銀花茶，其性味甘寒，具有清熱解1毒、疏散風(fēng)熱、消1腫止1痛的功效。因春季風(fēng)氣善行，易外感風(fēng)邪，金銀花茶正可緩解春季常見(jiàn)的上呼吸道感1染、流行性的感冒、扁桃體1炎、牙周1炎等病癥，對(duì)腸1炎也有緩解之效，有助涼血止痢、利1尿養(yǎng)1肝。需要注意的是，嘉林阿樂(lè)阿托伐他作用，金銀花茶適合在出現(xiàn)輕微外感癥狀時(shí)服用，如感冒癥狀較重，仍需采取藥1物治1療。

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