球生菜在中國(guó)的消耗量也在不斷的增加。說(shuō)明中國(guó)人對(duì)于食物的要求正在轉(zhuǎn)變，綠色健康的食材已經(jīng)成了人們新的追求。球生菜傳入中國(guó)的歷史較悠久，東南沿海，特別是大城市近郊、兩廣地區(qū)栽培較多，近年來(lái)，栽培面積迅速擴(kuò)大，生菜也由賓館、飯店進(jìn)入尋常百姓的餐桌。球生菜也是歐美國(guó)家的大眾蔬菜，口感脆嫩、爽口、微甜。球生菜在中國(guó)往往煮熟后食用，在歐美國(guó)家通常放在沙拉、漢堡包等食品中生吃。球生菜有“蔬菜皇后”的美稱。是美國(guó)消耗量很大的蔬菜，美國(guó)人之所以喜歡吃球生菜，是因?yàn)榍蛏瞬粌H可以緩解油膩，還可以減肥。

2015年8月12日，美國(guó)國(guó)家航空航天局發(fā)布聲明說(shuō)：宇航員已培育出完全在太空中生長(zhǎng)的球生菜并進(jìn)行食用。2016年11月13日，中國(guó)也在太空成功種植球生菜。證明球生菜在微重力環(huán)境下也可以正常生長(zhǎng)。

同時(shí)球生菜是歐美國(guó)家的大眾蔬菜，口感脆嫩、爽口、微甜。球生菜是葉用萵苣的俗稱，又叫鵝仔菜、嘜仔菜、萵仔菜。在中國(guó)往往煮熟后食用，在歐美國(guó)家通常放在沙拉、漢堡包等食品中生吃。生菜有“蔬菜皇后”的美稱。是美國(guó)消耗量很大的蔬菜，美國(guó)人之所以喜歡吃生菜，是因?yàn)榍蛏瞬粌H可以緩解油膩，還可以除脂減肥。

5、西生菜中的維生素、蛋白質(zhì)以及氨基酸這幾樣營(yíng)養(yǎng)元素十分多樣，這就代表著我們身體所需要的那么多種基礎(chǔ)元素里面，西生菜占了好大一部分，食用一些西生菜，完全可以滿足我們對(duì)于大多數(shù)營(yíng)養(yǎng)元素的要求，包心西生菜培育，對(duì)于補(bǔ)充身體機(jī)能，強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)吸收來(lái)說(shuō)再好不過(guò)；

6、西生菜還可以幫助我們的女性朋友進(jìn)行減肥事業(yè)。減肥是一個(gè)女人一生的課題，而如果可以用一種自然不傷身體的方法減肥，那才是有效果的。通過(guò)食用西生菜，可以有效地消除人體內(nèi)脂肪堆積，潤(rùn)腸，包心西生菜批發(fā)公司，從而達(dá)到食療瘦身的目的，包心西生菜，讓你不用減肥藥，不用節(jié)食，也可以輕輕松松，想瘦就瘦。

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