所謂的香薰，不是讓你在房間里噴上空氣清新劑，因?yàn)榍逍聞┦腔瘜W(xué)原諒生產(chǎn)的，含有多種對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)，所以我們是不推薦使用空氣清新劑來(lái)凈化空氣的，我們所說(shuō)的香薰是通過(guò)家用的香薰機(jī)，使用植物提取的精油揮發(fā)出香味，繼而起到凈化空氣、美化居室環(huán)境的效果。歷的"香薰"注重形態(tài)以及嗅覺(jué)，使用材料是植物本身，"香薰美容"，使用的是植物中提煉出來(lái)的精油，并增加了美化體膚，心疾，強(qiáng)身健體的功效。植物提取的精油，比如說(shuō)薰衣草精油，不僅僅能改善空氣質(zhì)量，對(duì)人也是大勇好處的，可以緩解人的情緒，緩解壓力，所以一直受到人們的熱捧。

精油的護(hù)膚功效一直廣受人們的追捧，=教大家學(xué)習(xí)精油香薰怎么用。一般來(lái)說(shuō)香薰精油有三種用法=

第三種用法：薰香減壓

將薰香用具要使用陶瓷做成的香薰臺(tái)和蠟燭，或是使用電插式的香薰燈，也有不用加水的薰香器。效果類似，都可使用。

具體操作：

步、先把開(kāi)水放到薰香臺(tái)上方的小凹槽，不要全部倒?jié)M了，只需要約8分滿；

第2步、用1－3種的精油陸續(xù)倒進(jìn)水中，記住總量不能超過(guò)7滴，以免精油味道太濃重；

第3步、薰香時(shí)適合的溫度在26攝氏度，此外，不要封閉房間，房間內(nèi)的空氣也要保持流通。

使用精油的注意事項(xiàng)

1.避免混淆

精油有國(guó)外進(jìn)口的，也有國(guó)產(chǎn)的，故有些名稱并不相同，在購(gòu)買使用上，認(rèn)清精油的英文或?qū)W名，較不容易弄錯(cuò)。

2.避免誤食

小心存放，勿讓孩童誤食

3.注意保存

純精油怕光、怕高溫氧化，要選用深瓶子盛裝，放在恒溫三十度以下的陰暗處

4.避免光敏感

許多精油含有香豆素，會(huì)引起光敏反應(yīng)，使用于臉部后數(shù)小時(shí)內(nèi)不可接受日曬以免皮膚變黑。如:柑、檸檬、萊姆、歐等

5.不可取代

精油雖有很好的，對(duì)于身心平衡也很有幫助，不過(guò)若有急癥仍舊要就醫(yī)，以芳香療法來(lái)輔助醫(yī)學(xué)，當(dāng)成日常保健、解除慢痛、改善不良精油的狀態(tài)的工具是較安全的使用心態(tài)。

空氣中令人愉快的香味通過(guò)提高個(gè)人當(dāng)前的情緒，從而影響著人們的舉止。對(duì)心靈層面有幫助精油可促使腦內(nèi)啡形成，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，改善人們思考模式、情緒狀態(tài)及抒解壓力。換言之，正如非正式的經(jīng)驗(yàn)告訴我們的那樣，愉快的香味是物理環(huán)境的一個(gè)方面，能夠使得人們感覺(jué)更加快樂(lè)——就好像是令人愉快的溫度，吸引人的照明，而遠(yuǎn)離喧嘩也能夠創(chuàng)造類似的效果?！痹谕豁?xiàng)研究中，還發(fā)現(xiàn)那些暴露在令人愉快的氣味之中（例如香水、咖啡和餅干等等的氣味）的購(gòu)物者不僅心情更好，他們也更可能擁有親切甚至幫助他人、與人為善的舉動(dòng)！