散打巧手妙技——晃打

    晃打是指在實戰(zhàn)對抗中，當(dāng)對手向我進攻時，我通過準(zhǔn)確的判斷，利用側(cè)、轉(zhuǎn)、俯、潛、閃等快速、靈活、巧妙的身法晃動變化，突然避開對手，不直接與其接觸而使其拳、腳、肘、膝等進攻動作落空，而后采取相應(yīng)手段將對手制服的一種攻防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

    在實戰(zhàn)對敵中如果能夠成功地運用晃打技術(shù)，不僅能夠有效地保護自己，避開對手的進攻，使自己轉(zhuǎn)危為安，而且能使自己處于有利于進攻的位置，使對手感到無從下手，“舊力剛過，新力來至”——我國武術(shù)所推崇的攻擊時機。

    散手連環(huán)擊法是散打技擊中的高等級別技法，深受散打愛好者的喜愛。連環(huán)擊法就是用一種和兩種以上的擊打方法，連續(xù)攻擊對方，連環(huán)擊法是在熟練掌握單招的基礎(chǔ)上升華而成的。連擊法雖然以各種踢、打、摔、拿技法組合起來，但它與武術(shù)套路不同，多以兩招、三招擊法為主，練熟后在實戰(zhàn)中應(yīng)根據(jù)場上的情況隨意變化。在擊打的方法上要掌握好進攻的節(jié)奏。

現(xiàn)代武術(shù)散打運動中，常見的五種膝法！

    現(xiàn)代武術(shù)散打運動博大精深，其招式數(shù)不勝數(shù)，接下來，小編就為大家介紹一下現(xiàn)在武術(shù)散打運動中常見的五種膝法。

1、動作要領(lǐng)：對方用左直拳擊我面部，我左閃，隨即，右手格擋或抓住對方左拳，身體向右擰轉(zhuǎn)，左膝斜向橫擺撞擊對方右肋。

    易犯錯誤及糾正：左閃過大，造成對方察覺自己的意圖。這種技術(shù)相對來說復(fù)雜一些，平日練習(xí)時，應(yīng)有同伴配合，或者自己假想訓(xùn)練，主要體會向左閃的幅度，散打培訓(xùn)，控制在向左一晃就可以避開對方直拳的幅度距離，保證撞膝的時機不丟失。

2、動作要領(lǐng)：對方用左擺拳擊我面部，我用右拳格擋，隨即，右拳變掌向前抓住對方后頸，并向下搬，同時，提起左膝撞擊對方面部。

    易犯錯誤及糾正：格擋的右拳不宜向外、后格擋，應(yīng)有意地向前格擋，格擋中有向前滑的動作，目的在及時抓住對方后頸，以圖用左膝撞擊對方面部。

3、動作要領(lǐng)：對方用右彈踢我腹部，我向右閃，避開對方彈踢，順勢左手抄接對方左腳，右手上抓住對方后頸向下拉，同時，提右膝沖撞對方左肋。

    易犯錯誤及糾正：抄接對方腳時，身體不宜太后坐，要注意利用右腳蹬地，快速向前移動，散打，右膝才能快速提起沖撞對方。

4、動作要領(lǐng)：雙方對峙，散打培訓(xùn)班多少錢，或因雙方攻擊后距離縮短，我突然伸雙手抓住對方后頸、肩部向下搬，同時提左膝沖撞對方腹部。

    易犯錯誤及糾正：對方?jīng)_上來具有突然性，為了保證用膝沖撞對方，必須冷靜地注視對方動作，準(zhǔn)確判斷，隨即實施進攻。這種技術(shù)的實際使用，主要來由平時的練習(xí)，對這種現(xiàn)象有準(zhǔn)確判斷。

5、動作要領(lǐng)：對方用右擺拳攻擊我頭部，我向左外下閃，同時，用右膝斜撞對方腹部。

    易犯錯誤及糾正：下閃不能太偏左、太低，因為這樣會使自己的膝無法撞擊對方腹部。要養(yǎng)成冷靜處理這種情況的心理素質(zhì)。技術(shù)上，平時練習(xí)，應(yīng)反復(fù)體會雙方在這一技術(shù)實施中的細(xì)節(jié)變化，以此來保證自己技術(shù)的實施。

散打中怎樣運用連環(huán)腿法

    在散打中用腿法攻擊對方.連續(xù)超過兩次以上即稱為連環(huán)腿?！斑B環(huán)”常比喻緊密連接的事物?！斑B環(huán)腿”主要指用同一種或者兩種以上方法攻擊對方，使對方?jīng)]有防御時間，在短時間內(nèi)又無法逃脫，有時防左防不了右，防上防不了下，左右或者上 下受擊。例如：左右邊腿，甲左邊腿踢乙下盤，當(dāng)乙防下時，甲突然用右邊腿踢乙上盤。左右邊腿，高低隨意配合，左高右低，左高右中，右高左中、左低右高等。中，指腹、胸和后背部位;上，指胸以上部位;下，指腿而言。踢腿的力量和速度也可隨意安排，左重右重、左輕右重、右輕左重、上輕下重。輕，有的點到對方或者還沒有接觸對方，但對方已做出防守動作就可以，武術(shù)散打培訓(xùn)，輕腿主要是為另次進攻做個開路先鋒。重腿，看準(zhǔn)對方已經(jīng)沒有防守能力時發(fā)出全身的力量，踢出又重又快的腿法。又例如，左彈腿接右踹腿、連續(xù)跳踹、左邊腿右踹腿、右邊腿左擺腿等招法多如繁星。各種腿法可以隨意組合，要根據(jù)自己掌握的腿法技術(shù)決定，連環(huán)腿法或者配合手法和步法使用。

散打培訓(xùn)-威林武術(shù)(在線咨詢)-散打由威林武術(shù)院提供。威林武術(shù)院是重慶 重慶市 ,教育、培訓(xùn)的見證者，多年來，公司貫徹執(zhí)行科學(xué)管理、創(chuàng)新發(fā)展、誠實守信的方針，滿足客戶需求。在威林武術(shù)領(lǐng)導(dǎo)攜全體員工熱情歡迎各界人士垂詢洽談，共創(chuàng)威林武術(shù)更加美好的未來。