少年兒童練功夫的益處 

1、加強(qiáng)你的身體，讓身體速率/反映更快 、能量更高、體力更強(qiáng)、靈便度更強(qiáng)； 

2、較關(guān)鍵的或是鍛練你的意志力，假如 你可以堅(jiān)持不懈?jìng)€(gè)3-5年，你的意志力會(huì)提升很 多，做別的事兒較為有毅力，碰到事都不 會(huì)非常容易驚慌。 

    中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)是在我國(guó)珍貴的歷史文化遺產(chǎn)，中華文化的瑰寶。傳統(tǒng)武術(shù)是以技擊動(dòng)作為具體內(nèi)容，以招數(shù)和博擊為關(guān)鍵動(dòng)作方式，重視內(nèi)外兼修的中國(guó)中華武術(shù)新項(xiàng)目。

學(xué)武術(shù)不容易危害學(xué)業(yè)成績(jī) 

    每日多讀一些書(shū)，或者多做一些工作的孩子，考試成績(jī)會(huì)比一般孩子好；而這些每日多花時(shí)間在電腦上、互聯(lián)網(wǎng)和電視上的孩子，隨后要“吃苦頭”。她們還發(fā)覺(jué)，高韌性的鍛煉身體并不會(huì)危害學(xué)業(yè)成績(jī)。以武術(shù)文化套路為載體，術(shù)道融合的教學(xué)方法，培養(yǎng)孩子認(rèn)真自信的態(tài)度。 用心跳檢測(cè)儀和健身運(yùn)動(dòng)磁感應(yīng)機(jī)器設(shè)備準(zhǔn)確測(cè)量了孩子們每日的健身運(yùn)動(dòng)水準(zhǔn)及其長(zhǎng)坐的時(shí)間，統(tǒng)計(jì)分析了她們每日看電視劇、玩游戲、網(wǎng)上或者去看書(shū)寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間。

    玩是孩子的天性，我國(guó)孩子自然都不除外。但在“望子成才”意識(shí)和極大學(xué)習(xí)壓力下，孩子們從幼稚園就逐漸參與美術(shù)繪畫(huà)、英文、歌曲等坐下來(lái)不動(dòng)的興趣培訓(xùn)班。運(yùn)動(dòng)時(shí)間被學(xué)習(xí)培訓(xùn)占用，缺失了獨(dú)立鍛練觀念。念書(shū)后，伴隨著學(xué)習(xí)任務(wù)加劇，運(yùn)動(dòng)時(shí)間更少了。

?習(xí)武讓你有一顆堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心

    習(xí)武讓您有一顆頑強(qiáng)的心里 天天手機(jī)電腦上換著玩兒，弓腰彎腰駝背，看到太陽(yáng)光就眼睛睜不開(kāi)眼，一路小跑步回家？這不是青少年兒童該有的模樣。 “站如松，坐如鐘，行似風(fēng)，臥如弓”，行為舉止是營(yíng)造自身的一步，何況身體是內(nèi)心的天堂，身心健康擺正的身體才可以培育出太陽(yáng)積極主動(dòng)的內(nèi)心。少兒武術(shù)培訓(xùn)班重慶少兒武術(shù)少兒武術(shù)培訓(xùn)武術(shù)從娃娃起是我們每個(gè)武術(shù)工作者應(yīng)有的職責(zé)。

    假如吃得起練習(xí)武術(shù)的苦，學(xué)習(xí)和日常生活的那一點(diǎn)兒挫敗算得了什么？原先，傳統(tǒng)武術(shù)還悄悄的贈(zèng)予了一顆強(qiáng)大的內(nèi)心。 

    習(xí)武但是中華傳統(tǒng)文化的承傳 中國(guó)武術(shù)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，不僅是學(xué)習(xí)一門(mén)“技術(shù)性”，只是在學(xué)習(xí)它所安裝的文化底蘊(yùn)。

武術(shù)的內(nèi)容與分類(lèi)，作為武術(shù)愛(ài)好者你認(rèn)識(shí)多少呢？

    我國(guó)武術(shù)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，內(nèi)容繁雜。要深層次地了解與了解武術(shù)，必須對(duì)其開(kāi)展分類(lèi)。少兒武術(shù)的好處隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步，我國(guó)人民的生活水平不斷提高，人們的生活觀念也悄然發(fā)生著變化。有效的分類(lèi)，有利于從宏觀經(jīng)濟(jì)上掌握武術(shù)的內(nèi)容，有益于找到武術(shù)運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)規(guī)律性，進(jìn)而具體指導(dǎo)武術(shù)主題活動(dòng)的進(jìn)行，推動(dòng)了武術(shù)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。依據(jù)形式邏輯的基本概念，要給事情分類(lèi)，當(dāng)以明確分類(lèi)規(guī)范，規(guī)范不一樣，則分類(lèi)方法與結(jié)果不一樣。 

    武術(shù)常見(jiàn)的分類(lèi)規(guī)范有三：拳手法，自然地理室內(nèi)空間，運(yùn)動(dòng)方式。按拳理手法分，武術(shù)可分成內(nèi)家拳與外家拳，內(nèi)家拳關(guān)鍵有太極拳、八卦、形意、大德等，外家拳關(guān)鍵有少林寺、查、華、炮、洪等；按自然地理室內(nèi)空間分，武術(shù)可分成北派與南派，北派常用腿，南派常用拳，故有“南拳北腿”之說(shuō)；按運(yùn)動(dòng)方式分，武術(shù)可分成招數(shù)運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、內(nèi)功心法運(yùn)動(dòng)三類(lèi)。思想品德訓(xùn)練主要包括兩方面：一是精神鼓勵(lì)，即采取名人名事，激勵(lì)學(xué)生奮發(fā)圖強(qiáng)，刻苦訓(xùn)練，不斷提高技術(shù)水平。下列詳細(xì)描述武術(shù)的招數(shù)、內(nèi)功心法三種運(yùn)動(dòng)方式。